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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/dominando-los-suenos-lucidos/
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**课程名称：** 清醒梦：有意识地探索梦境世界 **课程概述：** 本课程将教授你掌握清醒梦的技巧。讲师拥有超过10年的清醒梦教学经验，通过线上工作坊和课程分享了其毕生钻研和研究的成果。虽然本课程为录播形式，但你也可以选择个人指导，以获得更深入的学习和技巧上的提升。 课程内容非常全面，包含多种强大的清醒梦诱导技术，例如 DILD、WILD、MILD、DEILD、L-DEILD、EILD 等，以及 WBTB 等支持性睡眠技巧，还有深度身心放松技巧。此外，课程还将指导你如何建立一本令人称羡的梦境日记。 课程包含一个助你诱导清醒梦的工具。你只需要准备好你的大脑、一个睡觉的地方，以及体验精彩梦境和有意识探索梦境世界的渴望。 **课程内容提炼：** * **核心目标：** 掌握清醒梦诱导技术，实现有意识的梦境探索。 * **讲师资历：** 10年以上教学经验，深入研究和实践。 * **学习形式：** 录播课程，并提供个人指导选项。 * **所需条件：** 大脑、睡眠空间、学习意愿。 * **主要技术：** * **诱导技术：** DILD, WILD, MILD, DEILD, L-DEILD, EILD 等。 * **支持技术：** WBTB (醒来再睡)，睡眠孵化。 * **配套技巧：** 深度身心放松。 * **附加内容：** 梦境日记建立指导，以及一个清醒梦诱导辅助工具。 * **学习成果：** 能够随心所欲地诱导清醒梦。 **立即报名，开启你的清醒梦之旅！**
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