|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/despierta-al-poder-del-presente/
课程评论：没有评论
这门由Eckhart Tolle的著作《当下的力量》启发而设计的课程，旨在帮助学习者摆脱过去未了的遗憾和对未来不确定性的担忧，从而专注于当下，提升个人生活品质。 课程的主要内容包括： * **聚焦当下，把握机会**：课程将引导学习者如何专注于当前时刻，抓住其中的机遇，从而更好地利用生命中的每一刻。 * **理解并克服“小我”**：学习者将深入了解“小我”（ego）如何影响并制造痛苦，并学习如何超越小我的控制。 * **连接内在力量，享受生活**：课程将帮助学习者认识并连接自身的内在力量，以更积极、更深刻的方式体验生活。 * **实用的练习**：课程提供五个简单、实用且富有成效的练习，帮助学习者更好地活在当下，从生活各个层面获益。 通过这门课程，学习者不仅能获得深刻的启发，更能掌握实际的工具和方法，将其运用到日常生活中，建立更健康的生活习惯，最终实现更幸福、更充实的人生。课程强调行动力，并将所学转化为切实可行的计划，以期带来显著的个人成长和生活改善。
Uno de mis maestros favoritos y que sin duda me han impactado más en mi vida ha sido Eckhart Tolle con sus extraordinarios libros como El poder del ahora y Una nueva tierra. Uno de mis libros favoritos, Practicando el poder del ahora ha sido mi inspiración para construir este curso y compartir una reflexión práctica para poder aplicarla a la vida cotidiana y despertar de sufrimientos innecesarios del pasado y de ansiedades hacia un futuro incierto para sacar el mayor provecho del presente y aprender a construir una vida mejor tanto en nuestras relaciones como en nuestra vida personal y en nuestra vida de negocios, centrados justo en este momento que es donde siempre reside la oportunidad para aprender, para ejecutar y para construir la vida que realmente deseamos vivir.Después de más de dos décadas trabajando con miles de personas en distintos países del continente americano fomentando el Autoliderazgo y trabajando para exponencial el poder de las personas, comparto herramientas que sin duda, llevadas más allá de la reflexión para dar uso a un plan de acción que te comparto, puedan llevarte a una vida mucho mejor.En este curso aprenderás a Reflexionar en los aprendizajes del pasado y en los aprendizajes del futuro.Enfocarte en las oportunidades el presente.Descubrir la importancia de comprender el ego que suele controlarnos y generarnos sufrimiento.A centrarnos más en el ser, en nuestro propio poder interior para disfrutar la vida de una mejor manera. También obtendrás cinco ejercicios sencillos, útiles y prácticos para venir más al tiempo presente y sacar mayor provecho de todas las áreas de tu vida.Sin duda, Despierta… al poder del presente es un curso que va más allá de la reflexión para aplicarlo a tu vida personal con ejercicios que te ayudarán a construir mejores hábitos y una vida más feliz y plena
