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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/desafio-autoestima/
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课程名称：Desafío Autoestima 课程概述： 许多人一生都在向外寻求，却忽略了内在的力量。事实上，改变人生的力量一直蕴藏在我们自身之中。本课程“Desafío Autoestima”（自信挑战）旨在帮助您实现渴望的转变，唤醒那个一直存在却未被发现或释放的“真我”。 本课程将引导您一同踏上这段旅程，发掘内在的工具，实现您所追求的个人成长。您将学会如何直面自我，真正了解自己，接纳自己，最重要的是，学会爱自己——这是改变一切的起点。 课程内容包括14个视频练习，您可以按照自己的节奏，在舒适的家中或其他任何您选择的地方完成。 课程承诺： 只要您按照课程的建议和计划顺序完成所有练习，课程结束后，您会发现镜子里映照出的是一个完全不同的自己。课程目标是帮助您转变对人生的看法，重拾对生活的掌控感，并以前所未有的方式肯定自我价值，从而彻底改变您的人生。 课程行动号召： 随时准备好，即可开始第一个任务，从今天起改变您的人生。向前迈进！非常感谢您允许我成为您个人成长道路上的一部分。
Vivimos buscando afuera lo que siempre estuvo en nuestro interior y lo ignorábamos. Dentro de tu propio SER es que existe el PODER de cambiar tu vida. Este desafío te ayudará a conseguir ese cambio que buscas, a despertar ese SER que siempre estuvo allí esperando que lo descubrieras o lo liberaras.Te invito a caminar juntos este tramo de tu vida, para que encuentres en tu interior las herramientas necesarias para lograr el crecimiento personal que buscas. Aprende a mirarte a los ojos, a conocerte realmente, a aceptarte y sobre todo a AMARTE, este es el comienzo de todo.Este desafío constará de 14 ejercicios en video, para que puedas realizarlos a tu propio ritmo y desde la comodidad de tu hogar, o donde tu decidas.Te aseguro que al terminar el desafío, si lo realizas de acuerdo a lo propuesto y en el orden planificado, encontrarás una persona totalmente diferente reflejada en el espejo. El objetivo es que logres cambiar tu perspectiva hacia tu propia vida, empoderándote de ella y valorándote como nunca antes. Esto cambiará por completo tu vida!Cuando estés listo/lista, podrás comenzar con la primer tarea, comienza a cambiar tu vida hoy. ¡Adelante! Gracias por permitirme ser parte de tu evolución personal.
