|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/derribos-bjj-en-espanol/
课程评论：没有评论
课程名称：西班牙语中的BJJ摔跤（巴西柔术的摔跤技巧） 课程概述： 欢迎大家参加这门关于巴西柔术摔跤技巧的课程。在这里，你将学习如何将任何对手摔倒，让你在比赛中始终处于领先位置。授课教师是拥有超过20年经验的塞尔吉奥和迭戈·卡布雷拉兄弟，他们都是巴西柔术、自由式摔跤和柔道的教练和选手。 课程收益： 摔跤技巧往往在巴西柔术的课堂上被忽视，许多优秀的选手在站立时会感到不适。尽管一些选手在高水平比赛中竞争，却从不试图摔倒对手，而是选择躺到守卫姿势。完成这门课程后，你将更加自信，克服对摔倒的恐惧，掌握破坏对手平衡的技巧。课程将教会你如何连贯地组合各种摔跤技巧和战术，确保在落地后占据优势位置，从而使你在比赛和训练中都能显得更为出色。 课程结构： 课程内容涵盖了从基础移动和传统柔道技巧，到现代巴西柔术的具体应用。你将学到许多可能不敢问的柔道术语，并逐步学习每种技术，包括个人和双人训练，以便熟练掌握每一个动作，此外还会介绍不同的抓握方式和成功率较高的进入技巧。 课程要求： 无论你是初学者还是经验丰富的选手，都不需要有先前的经验。通过观看这些视频，你能够改进技术，纠正许多常见错误。 在HispaFight上，一切尽在掌握之中，快来查看课程描述，我们课堂上见！
Muy buenas a todos y bienvenidos a este curso de Derribos para Jiu Jitsu Brasileño, en el que aprenderéis los fundamentos para proyectar a cualquier rival y empezar vuestros combates siempre por delante en el marcador.Los hermanos Sergio y Diego Cabrera, instructores y luchadores con más de 20 años de experiencia en Jiu Jitsu, Lucha Libre y Judo, serán vuestros profesores en estas lecciones.Beneficios del curso:Los derribos suelen ser el gran olvidado en las clases de Jiu Jitsu, y muchos buenos luchadores tienen problemas para sentirse cómodos en pie. De hecho hay muchos que, a pesar de competir al más alto nivel, confiesan que jamás tratarían de derribar a su rival en una competición y prefieren tirarse a la guardia.Tras realizar este curso os sentiréis mucho más seguros arriba, perdiendo el miedo a caer y sabiendo exactamente qué hacer para desestabilizar a vuestro rival. Sabréis encadenar combinaciones de derribos y acciones tácticas que os darán una posición dominante una vez lleguéis al suelo. Todo esto os convertirá en luchadores mucho más completos que la media, destacando tanto en competición como en la escuela entre vuestros compañeros.Estructura:Para conseguirlo, las clases cubren desde los fundamentos de los desplazamientos y técnicas tradicionales de Judo hasta el trabajo más específico de Jiu Jitsu Brasileño actual. Aprenderéis también muchos términos de Judo que temíais preguntar y veréis cada una de esas técnicas paso a paso, incluyendo drills en solitario y en pareja para poder así mecanizar cada movimiento, además de diferentes variantes de agarres y las entradas con mayor porcentaje de éxito.Requisitos:No es necesario tener experiencia previa, y tanto un principiante como un luchador experimentado conseguirán pulir su técnica y corregir muchos de los errores comunes gracias a estos videos.Todo esto y mucho más en HispaFight, echadle un vistazo a la descripción del curso, ¡y nos vemos dentro!
