|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/degisime-uyum/
课程评论：没有评论
课程名称：适应变化 课程概述： 本课程旨在帮助学习者理解变化，并学习如何积极地适应变化。课程将从神经可塑性（Nöroplastisite）的概念入手，解释我们的大脑如何不断地通过建立新的神经连接来适应新信息。课程强调，变化是生活中不可避免的一部分，我们不应将其视为阻碍，而应将其视为塑造自身积极行为改变的机会。 在课程中，学习者将学会： * **理性评估信息：** 在接受外部信息时，要进行批判性思考和研究，而不是全盘接受。 * **管理焦虑：** 在变化过程中，保持适度的焦虑水平，避免过度反应。 * **保持希望：** 认识到我们无法控制的领域终将过去，专注于我们可以影响的领域。 * **提高认知和觉察力：** 开放心态，对接收到的信息进行核实和研究。 * **承担责任：** 主动承担变化过程中的责任。 * **参与和激励：** 鼓励他人参与到变化过程中，并激励他们为解决方案做出贡献。 本课程将深入探讨这些主题，帮助学习者培养适应变化所需的技能和心态。 课程证书： 课程完成后，您将获得 IMS Global 标准认证的国际有效证书，并由 Sertifier 提供保障。证书的 ID 号可用于在全球范围内进行真实性和原创性的验证。IMS Global 将为您终身安全地存储和查询您的证书。
Aslında değişim her an bizim beynimizde sürekli gerçekleşmekte. Çünkü yeni bir şey öğrendiğimizde beynimizdeki nöronlarımız arasında yeni bağlantılar oluşur. Beynimiz de bu yeni bilgiye adapte olmak için içerideki bağlantıları yeniden organize eder. Buna da literatürde Nöroplastisite denir.Sahip olduğumuz nöronlarımız arasındaki bağlantılar bile sürekli değişirken, koşulların değişmesi söz konusu olamaz.Değişim her dönem ve sürekli olarak yaşanmıştır. Kimi zaman bu değişimin hızı çok yavaş olmuşken, kimi zaman da baş döndürücü bir hıza erişmiştir. Tıpkı günümüz gibi…İşte bu yüzden değişimi hayatımızın bir parçası olarak kabul etmeliyiz. Değişimi bir direnç noktası olarak görmeyip, onunla beraber hayatımızı olumlu davranış değişiklikleri ile sürdürebilme yetkinliğine sahip olmalıyız.Değişim sürecinde dış dünyadan gelen her bilgiyi alıp kabul etmeden, sorgulayarak ve araştırarak, beyin süzgecimizden geçirebilmeliyiz. Çünkü distopik ve ütopik değişim ve gelecek senaryoları her dönem yazılmış ve yazılmaya da devam edecek gibi görünmekte.Oysa gerçekte olan; bizlerin değişim ile ilgili gelen uyaranları ne şekilde algıladığımız ile ilgili olarak hayata uyum gösterdiğimiz şeklinde olmuştur.Peki o zaman değişime uyumlanmak için nasıl bir bakış açısına sahip olmalıyız?· Değişim sürecinde kaygı düzeyimizi dengede tutmalıyız. Akis durumda kişilerde panik seviyesinde otomatik reaksiyonlar gözlemlenebilir.· Umut kavramını daima diri tutmalıyız. Çünkü etkileyebileceğimiz alanlar bizim kontrolümüzdeki alanlardır. Etkileyemeyeceğimiz tepki alanlarının kaotikte olsa geçeceğine olan inacımız daima olmalı.· Algılarımız ve farkındalığımız açık olmalı. Servis edilen her bilgiyi doğru ve gerçek diye alıp kabul etmeden önce araştırmalı.· Değişimin sorumluluğunu üstlenmeli.· Değişim sürecine kişiler dahil edilmeli ve çözüme katkı oranları motive edilmeli.Bu eğitim içerisinde tüm bunları birlikte inceleyeceğiz.Kursunuz sonunda edineceğiniz sertifikalarımızın, IMS Global standartlarına uygun ve Sertifier güvencesi altında uluslararası geçerliliği bulunmaktadır. Sertifika örneğini "Kaynaklar" bölümünden inceleyebilirsiniz.Sertifikalarımızın IMS Global standartlarına uygun olması; sertifikanızın hemen altında bulunan ID numarası ile tüm dünyada internet üzerinden ve tüm işletmeler tarafından doğruluğunun ve orijinalliğinin onaylanabilmesi anlamı taşımaktadır. Bunun için IMS Global, sertifikalarınızı güvenli bulut sistemi içerisinde ömür boyu muhafaza eder ve sorgulanabilmesini sağlar.
