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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/darmgesundheit-allergien-darmbeschwerden-beheben/
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**课程名称：** 肠道/过敏/自身免疫疾病的解决之道！ **课程概述：** 本课程旨在帮助学习者深入了解肠道与整体健康的关系。课程内容涵盖： * **肠道基础知识：** 解释肠道的运作方式以及你需要了解的关键点。 * **肠道修复：** 指导如何重建肠道黏膜和肠道菌群。 * **应对过敏与不适：** 提供针对过敏、食物不耐受和皮肤问题的积极应对策略。 * **肠道疾病与症状：** 探讨如何看待肠道疾病和相关症状。 * **饮食指导：** 明确哪些食物应该吃，哪些应该避免，以及饮食的时间安排。 * **营养补充：** 介绍有助于解决过敏等问题的营养补充剂。 * **“沉默性炎症”：** 解释现代人普遍存在的“沉默性炎症”现象，以及它与肠道黏膜的关系。 * **肠道优化：** 强调无论当前健康状况如何，每个人都可以优化自己的肠道。 **课程形式：** * **视频内容：** 提供数字化的课程视频，内容基于“肠道计划”的博客文章。 * **博客文章：** 学员将获得访问相关“肠道计划”博客文章的权限，便于深入学习。 * **分步指导：** 提供课程以外的详细的分步操作指南，例如第五部分将介绍如何配合营养补充剂进行调整。 * **持续支持：** 课程提供者Phil将随时为学员解答疑问，并通过会议/电话沟通，协助学员解决健康和饮食问题。 **课程目标：** 帮助学员通过课程内容做出积极改变，正确应用所学知识，从而改善健康状况，提升整体生活品质。 cursoes de excelente calidad y muy instructivos.
Ich heiße dich herzlich Willkommen auf GesundheitsPhi zu diesem wichtigen Kurs Darm und Gesundheit.In diesem Video dreht sich alles um den Darm und was dazu gehört. Ich zeige dir was du verstehen solltest undwie du deine Darmschleimhaut und Darmbakterien aufbaustwas du gegen Allergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Hautprobleme aktiv tun kannstwie du Darmerkrankungen und Beschwerden betrachten solltestwas du essen solltest und was nichtwann du essen solltestwelche Nahrungsergänzungen Sinn machen, um bspw. eine Allergie zu behebenund vieles mehrEs ist ganz egal welches Leiden, der Darm ist mehr oder weniger immer beteiligt!Der moderne Mensch ist aufgrund der Umweltfaktoren entzündet. Dabei sprechen wir von einer stillen, heimlichen Entzündung (silent inflammation).Zu dem müssen wir verstehen, dass extrem viele neumodischen Beschwerden und auch neuroendokrine Beschwerden durch eine entzündete Darmschleimhaut korrelieren!Es ist deshalb mehr als logisch hier anzusetzen, egal wie es dir geht und auf welchen Gesundheitslevel du dich befindest. Jeder kann seinen Darm optimieren!Das Video ist eine digitale Version der Blogbeiträge zum Darmplan. Du erhältst neben diesem Video auch Zugang zu allen Beiträgen zum Darmplan.Diese findest du unter der Rubrik BLOG auf der Startseite bzw. dem Menü. Zu dem bekommst du eine Schritt für Schritt Anleitung außerhalb der Blogbeiträge in diesem Kurs. Im Teil 5 zeigen ich dir bspw. mit welchen Nahrungsergänzungen du arbeiten solltest, nachdem du deine Ernährung wie im Darmplan beschrieben umgestellt hast!Mit der Teilnahme zu diesem Kurs hast du auch in Zukunft Zugang zu wichtigen Informationen zum Thema Darm und Gesundheit.Zu dem lass ich dich nicht alleine mit diesen Infos. Ich bin jederzeit für dich verfügbar und gehe auf Fragen oder Probleme ein. In Form von Meetings/Telefonaten werden wir gemeinsam dich und deine Ernährung und evtl. bestimmte Probleme beheben.Ich möchte, dass du mit diesen Informationen etwas veränderst, diese richtig anwendest, sodass es dir in Zukunft besser geht oder deine Gesundheit auf ein neues Level anheben kannst.Dafür stehe ich dir bei Fragen jederzeit zur Verfügung!Bist du bereit für deine Gesundheitsreise?Dein Phil
