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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/curso-de-oleos-essenciais-e-aromaterapia/
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课程概述： 这是一个关于 doTerra 精油和芳香疗法的入门课程。课程内容全面且精炼，旨在帮助您从零开始，安全有效地在家庭中使用精油。您将学习精油的作用机制、主要特性、提取来源以及确保精油纯度和效力的协议。 课程内容包括： * **精油的使用方法：** 学习芳香疗法、局部应用和内部摄入的技巧，以及每种方法推荐的用法、注意事项和安全提示。 * **精油稀释：** 了解稀释的重要性，以及不同情况下（常规使用、慢性或急性问题）的建议稀释方案。 * **精油融入日常生活：** 学习如何将精油融入日常，以调节情绪、提升精力、改善睡眠、增强免疫力、舒缓呼吸道，并预防疼痛和压力。 * **精油质量与选择：** 强调使用纯净、高品质精油的重要性，并推荐由讲师推荐的精油。 * **进阶学习工具：** 介绍可供进一步学习的工具，例如如何查找科学文献以验证精油的功效、了解主要的化学成分以及适用于身体不同系统的最佳精油。 本课程适合所有对芳香疗法和精油感兴趣的初学者。
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