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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/curso-de-meditacion-akashica/
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课程概述：课程名称为“阿卡莎冥想课程”。冥想被视为通往我们灵魂的钥匙，能够触及我们真正的梦想和实现它们的潜力。在冥想过程中，我们与存在的源泉建立联系，倾听内心深处的声音。为了与我们内在的神性和普遍灵魂建立联系，我们需平静内心的杂念，消除内心对话，以便更好地倾听。 冥想不同于集中注意力、视觉化或想象，这些活动虽然是脑力活动，但冥想则超越了思维。冥想时我们处于α状态，而工作思维时则是β状态。冥想的目的不是去想象我们想要的图像，而是将我们的思维交给源泉，体验空灵与宁静。 冥想的好处是无数的，科学与精神基础均表明，冥想确实帮助我们改善生活。从调整睡眠模式、减少压力和焦虑、改善创伤后遗症、舒缓肌肉、降低血压、提高集中力与记忆力，到减少抑郁等，所有这些都可以通过冥想得以实现。然而，冥想的终极目的是发现您在内心深处的真相，并体验灵魂的追寻。冥想将使您更自由。 冥想有许多种类。通过个人的经历，我尝试过多种冥想技巧，每一种都极具价值。然而，作为能量治疗师和阿卡莎能量的通灵者，我发展出了这一宝贵的技巧，旨在与宇宙能量连接，体验内在的合一。 通过阿卡莎冥想，您将体验到内心深处的满足、幸福、无条件的爱与和谐。您将理解自己是无限的光之存在，与创造者和创造物是一体的。请与我一起踏上这段内心的旅程。
La meditación es una llave maestra para entrar en contacto con nuestra alma, donde yacen nuestros verdaderos sueños y el potencial para hacerlos realidad. Es ahí donde entramos en conexión con la Fuente de todo lo que existe, que reside y nos habla en nuestro interior.Para establecer contacto con la la Divinidad en nosotros, el alma universal que reside en nuestro interior, necesitamos calmar las oscilaciones de la mente, es decir nuestro dialogo interno para poder escuchar.La meditación no es concentración, ni visualización, ni imaginación. Estas actividades las realizamos con la mente y la meditación trasciende la mente. Cuando meditamos estamos en estado alpha, cuando trabajamos con la mente, nuestras ondas cerebrales están en estado beta. Cuando meditamos no se trata de ver la imagen de lo que deseamos, sino de entregar nuestra mente a la Fuente, dejar que fluya el vacío, el silencio.Los beneficios de la meditación son innumerables. Con bases cientificas y espirituales, sin duda alguna la meditación nos ayuda a vivir mejor.Desde regular patrones de sueño, reducir estres y ansiedad, mejorar situaciones post traumaticas, relajar los músculos, mejorar la presión sanguínea, aumentar concentración y memoria, disminuir depresión, etc.Obtendrás todos estos beneficios con tu practica de meditación, sin embargo el fin ultimo de meditar es descubrir la Verdad sobre quien eres, y experimentar tu búsqueda interior.Meditar te hará libre.Existen muchos tipos de meditación. Desde mis vivencias he experimentado diversos tipos y técnicas, cada una de ellas ha sido valiosa, sin embargo mi trabajo como terapeuta energética y como canalizadora de la energia en el Akasha (palabra sanscrita para Eter), me han permitido desarollar esta valiosa tecnica para conectarnos con la Energía Universal y experimentar la Unidad, la Fuente de Energía que reside dentro de cada uno.Con la meditación Akashica, experimentarás la plenitud, felicidad, amor incondicional y armonia que yace dentro de ti. Con la meditación Akashica comprenderás que eres un ser de luz infinito, que eres Uno con el creador, con la creación.Acompáñame en este viaje hacia el interior.
