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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/curso-de-duelo/
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课程名称：Curso de Duelo 课程概述：本课程探讨了“什么是悲伤”。悲伤常常源于各种形式的失去，包括亲人的去世、短暂的分离、离婚、工作变动或健康状态变化等。失去让我们感到痛苦，而一些失去可能更为强烈。若不能有效地面对这些失去，我们可能会陷入未完成的循环中，反复经历同样的痛苦。然而，通过适当的帮助和努力，我们可以不仅结束这些循环，还能够为新的关系、工作和经历打开心扉。 想象一下，能够放下失去的痛苦，能够在不受影响的情况下思考和谈论这些经历，同时接受其带给我们内心的礼物和情感，感激与之共同生活的时光，与自己和解。 我理解经历悲伤是一个艰难的过程，因此希望提供给你克服这个过程的工具。在本课程中，你将学习到自己正处于悲伤的哪个阶段，并获得健康超越悲伤的指导。课程包括4个模块： 模块1：什么是悲伤？ 模块2：悲伤的类型 模块3：悲伤信 模块4：放手 我诚邀你参与这段体验，让我陪你走过这个过程，帮助你超越那些正在伤害你的失去。
¿Qué es el duelo?Se considera duelo a:La muerteLa separación temporal de un ser queridoDivorcioCambios en el trabajo o estados de saludCualquier tipo de pérdidaLas pérdidas nos generan dolor, hay pérdidas que son más intensas que otras, el no trascenderlas nos deja con ciclos inconclusos destinados a repetirse. Pero cuando trabajas las pérdidas con la ayuda adecuada puedes no sólo cerrar el ciclo, sino abrir tu mente a situaciones nuevas relaciones, personas, trabajos y experiencias.Imagina lograr dejar ir el dolor de la pérdida, poder pensar y hablar de ello sin que te afecte, pero lo mejor, aceptar los regalos y sentimientos que dejó en tu corazón, ser agradecido en el tiempo que la vida te permitió compartir con esa relación o esa persona y reconciliarte contigo.Sé que pasar por un duelo es un proceso difícil y es por eso que quiero darte las herramientas para superarlo. En este curso aprenderás qué etapa del duelo estás viviendo y te ayudaré a trascenderlo de manera sana. El curso consta de 4 módulos:Módulo 1: ¿Qué es el duelo?Módulo 2: Tipos de DueloMódulo 3: Carta de DueloMódulo 4: El desprendimientoTe invito a formar parte de esta experiencia, permíteme llevarte de la mano en este proceso y así lograr trascender aquellas pérdidas que te están lastimando.
