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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/curso-de-aromaterapia-ayurveda/
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课程名称：发现阿育吠陀：你的身心健康之道 课程概述： 本课程旨在教授学员如何通过阿育吠陀、正念、健康、营养和灵性实践，过上一种正念的生活。课程内容涵盖： * **灵性实践：** 学习简单的神秘学技巧、仪式，以及如何开展精神生活。 * **居家环境：** 探索神圣空间的概念以及风水学的原则，理解整洁有序的家居环境对身心平和、和谐与丰盛的重要性。 * **阿育吠陀基础：** 深入了解拥有五千多年历史的健康体系——阿育吠陀。学习如何通过宇宙五大元素和理解自身独特的“Dosha”（体质类型）来平衡和维持健康。 * **营养学：** 掌握根据个人Dosha类型，了解氨基酸、维生素、优质脂肪、矿物质和碳水化合物的重要性，以及相应的饮食原则。 * **整体疗法：** 学习如何将阿育吠陀与各种整体和替代医学相结合，包括芳香疗法、水晶疗法、脉轮平衡以及基础占星学原理。 * **专业发展（可选）：** 为有志成为专业阿育吠陀治疗师的学员提供创业指导和终期项目。 本课程适合所有希望提升健康和福祉，并探索身心灵整合生活方式的人士。
Bienvenido al curso de Ayurveda & Mindfulness. Este curso está diseñado para cualquier persona que quiera aprender a vivir una vida de Mindfulness a través del Ayurveda, la salud, la nutrición y la espiritualidad.El curso comienza con técnicas sencillas de esoterismo, rituales y cómo trabajar en tu vida espiritual.A continuación, aprendemos sobre los espacios sagrados y los principios del Feng Shui. Después de todo, nuestros hogares son nuestro templo físico en este plano material. Un hogar relajado, limpio y organizado trae paz, armonía y abundancia.El siguiente paso es aprender los principios básicos de Ayurveda, un sistema de salud que ha estado con nosotros durante más de 5000 años.Ayurveda te enseña cómo equilibrar y mantener tu salud a través de los cinco elementos del universo y la comprensión de tu dosha único.Durante este curso, aprenderá la importancia de los aminoácidos, las vitaminas, las grasas buenas, los minerales, los carbohidratos y la nutrición, según su propio sistema dosha.Ayurveda se puede incorporar con toda la medicina holística y alternativa.Aprenderás conceptos básicos de aromaterapia, cristaloterapia, cómo equilibrar tus chakras y principios básicos de astrología.Por último, pero no menos importante, para los estudiantes que se convertirán en terapeutas profesionales de Ayurveda, habrá consejos sobre cómo construir su negocio y un proyecto final.El proyecto final es solo para los estudiantes que se convertirán en terapeutas profesionales de Ayurveda.Espero que disfrutes del curso.
