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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/coppolino-mindfulness-stress-operatori-salute/
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**课程名称：** 医护人员正念练习 **课程概述：** 这是一门基础的正念练习课程，专为医护专业人士（医生、护士、急诊科工作人员、心理治疗师等）设计，旨在帮助他们管理工作和个人生活中的压力与负面情绪。课程将传授基础的正念练习方法，提供简单易学的技巧，帮助专业人士将其融入日常生活中。 **课程组成：** * 14个简短的理论视频课程 * 6个可下载的冥想音频 * 3个额外奖励资源
Corso base di Mindfulness dedicato ai professionisti della Salute (medici, infermieri, operatori di pronto soccorso, psicoterapeuti, etc.) per la gestione dello stress e delle emozioni difficili, in ambito lavorativo e personale.Vengono trasmesse le pratiche fondamentali per dare strumenti semplici ed immediati che possono essere facilmente imparati e trasferiti nella quotidianità del professionista. Il corso consiste in 14 brevi video lezioni teoriche, 6 audio scaricabili delle meditazioni e 3 risorse extra bonus.
