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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/convive-con-la-fibromialgia-y-la-fatiga-cronica-sin-sufrir/
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课程名称：与纤维肌痛和慢性疲劳共存，无需痛苦 课程概述：你今天感觉如何？是不是像往常一样感到疲惫和疼痛？你来对地方了，这里将为你开启一条通往生活重大改变的新道路。我们的目标是教你认识到，合理的饮食能够预防、治疗甚至治愈影响你享受家庭、朋友和工作的疾病。我们希望逐步帮助你恢复失去的健康。该课程不仅面向患者，还包括他们的家属和医疗专业人士。治疗师Maribel Ortells将在视频中向你介绍一种有效且经过验证的方法，改变你对纤维肌痛及其他类似疾病（如慢性疲劳、偏头痛等）的看法。 你将获得什么？终身访问视频课程内容，时长约2小时，支持iPhone、iPad和Android设备访问。包含可打印的饮食资料和其他实用信息。还将提供两份免费的支持指南：疾病治疗、预防和康复指南，以及纤维肌痛手册的食谱。 课程内容：课程将深入讨论以下主题： - 当前医学对纤维肌痛的定义 - 纤维肌痛的真实含义（及相关疾病如慢性疲劳、偏头痛等） - 纤维肌痛的症状 - 一则真实的克服故事 - 疾病的情感部分 - 男性也会遭受纤维肌痛 - 购物的重要性 - 有益的食物 - 有害的食物 - 了解每种食物及其对健康的贡献 - 清除体内毒素的重要性 - 健康食品 - 钙的食物来源（不局限于牛奶） - 螺旋藻在饮食中的作用 - 镁在我们饮食中的重要性 - 无麸质谷物的重要性 - 适合遵循的饮食 - 购物指南 - 我们厨房中必不可少的食物 - 深入了解宏观饮食 - 简易食谱 请记住：部分治愈在于治愈的意愿。
¿Cómo te encuentras hoy? ¿Te sientes cansad@ y dolorid@ como suele ser habitual? Has venido al sitio idóneo para emprender un camino nuevo que te llevará a un gran cambio en tu vida. Nuestro objetivo es enseñarte a comprender que una alimentación adecuada puede prevenir, tratar e incluso curar esa enfermedad que impide que puedas disfrutar de tu familia, amigos y trabajo. Queremos que poco a poco recuperes la salud perdida. El curso está destinado no solo a los enfermos, sino también a sus familiares y a profesionales de la salud. La terapeuta Maribel Ortells te presenta en el siguiente vídeo un método eficaz y comprobado que te cambiara la visión que tienes de la Fibromialgia y otras enfermedades similares (fatiga crónica, migraña...). ¿Qué vas a obtener? Acceso para toda la vida a los contenidos del videocurso: 2 horas de grabación. Accesible también desde iPhone, iPad y Android. Documentos imprimibles con las dietas y otras informaciones que necesitarás tener a mano. Dos guías gratuitas de apoyo: Guía para sanar, prevenir y curar enfermedades. Recetas del Manual de Fibromialgia y otras enfermedades. ¿De qué vamos a hablar? El curso trata en profundidad los siguientes temas: Qué es la Fibromialgia según la medicina actual. Qué es realmente la Fibromialgia (y enfermedades afines como la fatiga crónica, migraña, etc) Los síntomas de la Fibromialgia. Una historia real de superación. La parte emocional de la enfermedad. Los hombres también la sufren La importancia de saber ir a la compra. Los alimentos beneficiosos. Los alimentos perjudiciales. Conocer cada alimento y sus aportaciones en nuestra salud. La importancia de tener un organismo limpio de tóxicos. Alimentos saludables Alimentos que contienen calcio y no es la leche. La espirulina en la dieta El magnesio en nuestra dieta Los cereales sin gluten, tan importantes en la dieta. La dieta a seguir. Guía de compras. Alimentos imprescindibles en nuestra cocina. Una dieta macrobiótica en profundidad. Recetas fáciles. Y recuerda: Parte de la curación esta en la voluntad de sanar.
