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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/confiance-en-soi-6-seances-hypnose-confiance/
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课程名称：自信心恢复：6个环节重建您的自信 课程简介：在这门课程中，您将学习如何利用内部资源，通过6个催眠环节来重建您的个人自信。您或许已经意识到，自信心是许多场合下的重要资源：用于与他人沟通、在面试中自我介绍、说服潜在伴侣、主动提出要求等……最重要的是，它可以提升您的生活质量，让您更自信地面对自己。 在合适的环境或亲近的人面前，您可能会感受到这种自信。当您确信自己具备应对挑战的能力时，您的自信也会迅速恢复。然而，这样的美好时刻并不常见，许多人常常受到旧有的习惯、情绪、压力和紧张的影响。 好消息是，您拥有无穷的内部资源，可以有效引导您的思维，以积极的视角看待新情况，进而提升自信。通过建立和谐的意识与潜意识的沟通，您能够化解内心冲突，消除自我批评和怀疑，从而定期积累积极的经验，自动修复自信心。 课程内容重点在于：利用催眠技术和积极建议，帮助您恢复内心的平静、激发对未来的积极展望、重塑内心对自己价值和能力的认知，消减限制性信念的影响、提高个人动机，并借鉴榜样的经验来打造属于自己的自信心提升方案。 每一节课程都旨在解放潜意识中的障碍，帮助您实现内在的转变，当您在放松状态下聆听催眠音频时，这一切将自然而然地发生，让您逐渐摆脱不必要的怀疑和防御机制。加入我们，开启您的自信之旅吧！
Apprenez à orienter vos ressources internes pour reconstruire votre confiance personnelle, en 6 séances d'hypnose VOUS AVEZ PEUT ETRE DÉJÀ FAIT UN CONSTAT ESSENTIEL …La confiance en soi est une ressources précieuse dans de nombreuses situations: Pour communiquer avec les autres, parler de soi en entretien d'embauche, convaincre un partenaire potentiel, prendre son téléphone pour demander ou proposer quelque chose … mais avant tout pour améliorer votre qualité de vie personnelle, vous sentir en confiance avec vous même. Vous l'avez sans doute ressenti dans un environnement spécifique ou en présence de personnes qui vous rassurent!Lorsque vous « savez » que vous disposez des meilleures capacités, pour affronter une situation …ou lorsque les actions dans lesquelles vous vous engagez vous semblent en harmonie avec vos valeurs, vos goûts personnels.Eh bien, votre confiance en vous-même se réactive instantanément …!Mais ces moments « sublimes » ne sont pas assez fréquents, pour vous permettre de stabiliser en profondeur votre confiance en vous, de façon globale.Et certains automatismes, certaines émotions, la pression ou le stress … reviennent vite vous imposer leurs règles.La bonne nouvelle, c'est que vous disposez d'infinies ressources internes!Et mieux: vous pouvez aisément, faire converger une partie de vos ressources afin d'aborder chaque situation sous un jour favorable.Apprendre à utiliser votre mental pour développer de la confiance, au lieu de renforcer votre incertitude.Vous avez même la capacité d'orienter votre plaisir, afin d'apprécier les situations nouvelles qui vous permettent de vous révéler, et vous ouvrir de nouveaux horizons.Pour cela il suffit de recréer une communication conscient/inconscient harmonieuse pour mettre fin aux conflits internes, aux auto jugements, aux auto critiques blessantes, aux dialogues internes inquiétants …. Ensuite le cumul de vos expériences de plus en plus positives, et régulières ré installera naturellement votre confiance en vous-même, en mode automatique. L'erreur que presque tout le monde fait (et que vous pouvez aujourd'hui éviter) REGARDEZ AUTOUR DE VOUS CE QUE FONT LA MAJORITE DES PERSONNES QUI MANQUENT DE CONFIANCE EN ELLES .. Elles tentent d'éviter des situations dans lesquelles, elles ne sont pas en parfaite sécurité émotionnelle.Vous avez peut-être aussi essayé ? Et constaté au bout d'un moment, que l'étendue de votre zone de confort diminue. Que peu à peu le manque de confiance en soi gagne du terrain. Pendant que la crainte de l'imprévu, et du regard des autres s'installe.Parce que le fonctionnement de l'évitement « survalorise » les processus inconscients de protection, au détriment des processus créatifs, de curiosité, ou de conquête … L'évitement ça ne marche pas … pour restaurer la confiance en soi!Si vous voulez restaurer votre confiance en vous, … si vous voulez ressentir de la sécurité intérieure, … si vous voulez que votre organisme dans son ensemble, vous aide à ressentir et à émettre de la confiance ….La chose la plus importante consiste à redévelopper de la cohérence dans vos processus internes - Aligner votre vision - votre identité - vos valeurs - vos croyance - vos comportements … Vous disposez des capacités personnelles pour faire converger vos énergies positives (conscientes et inconscientes) dans la bonne direction. Vous saviez le faire durant votre enfance. Il vous suffit de les réactiver, pour retrouver plus de cohérenceEt cesser d'envoyer à votre partie inconsciente des messages limitants, ou confus qui l'incite a adopter trop régulièrement des stratégies protectives.« Comment restaurer sa confiance en soi en 6 séances d'hypnose » ? NOTRE PROGRAMME DE 6 SEANCES D'HYPNOSE (SUGGESTIONS POSITIVES) POUR RETROUVER VOTRE CONFIANCE PERSONNELLE …«Comment Restaurer Sa Confiance En Soi en 6 séance d'hypnose»Est un ensemble de suggestions positives inclues dans 6 séances d'hypnose pour: - Développer un état interne apaisé afin d'amorcer le dialogue conscient/inconscient. - Déclencher avec régularité les projections mentales vers un futur « en confiance ». - Revaloriser vos communications internes pour affirmer et chérir votre vision, vos valeurs, vos capacités. - Atténuer le pouvoir de certaines habitudes et croyances limitantes - Activer les leviers de votre motivation personnelle - Utiliser le fonctionnement d'un mentor ou d'un modèle pour développer votre recette personnelle de confiance en vous. Les séances agissent au niveau inconscient pour améliorer et stabiliser vos états internes, mais aussi pour solliciter ces parties de vous qui sont créatives, innovantes afin d'évaluer le coté positif de chaque situation, et mettre fin au réflexe du doute de soi.Chaque étape est ciblée pour que vous puissiez immédiatement commencer à lever les freins inconscients qui vous empêchent d'obtenir les résultats que vous attendez …Et la meilleure partie ? C'est, que le « travail » se fait au niveau inconscient, lorsque vous écoutez en position de relaxation les séances d'hypnose.Puis … tout simplement vous parviendrez à oublier ces fonctionnements de doute qui ne seront plus nécessaires, n'auront plus de raison d'être
