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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/conexioncontuninointerior/
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课程名称: 连接你的内心小孩 概述: 你知道儿童时期的创伤对现在的生活有重大影响吗？我们的内心小孩是基于童年经历对生活的感知。在这里，我们将找到儿时的痛苦和重复情境的答案，这些问题如今使我们无法完全享受生活。然而，要倾听和支持这个小孩，首先需要疗愈那些已深深烙印的声音，这些声音来自于我们的父母，既有好的也有坏的。在这个工作坊中，我们将重新与自己的内心小孩相遇，学习去爱、拥抱和倾听他/她，这是解开任何阻止我们享受生活的冲突的基础。为此，我们将首先通过冥想和书面练习来疗愈与父母的关系。 工作坊的目标包括: - 疗愈与母亲的关系 - 疗愈与父亲的关系 - 疗愈我们的内心成年人与内心小孩的关系 - 认识内心小孩的愿望 - 日常实践倾听内心小孩的能力 工作坊内容包括: - 冥想练习 - 书面练习 - 理论与实践手册 这个课程旨在帮助你更好地理解和联系你的内心小孩，为实现个人的全面发展铺平道路。
¿Sabias que las heridas de la infancia tienen una gran influencia en la vida presente?Nuestro niño interno, es la percepción que hemos hecho de la vida en función de las viviencias de nuestra niñez.Allí, vamos a encontrar respuestas a males y situaciones repetitivas de la niñez, que hoy no nos permiten la plenitud totalPero para poder escuchar y sostener al niño, primero hay que sanar las voces que nos han quedado grabadas, esas que nos marcaron para bien y para mal, las voces de los adultos: nuestros padres.En este taller, vamos a reencontrarnos con nuestro niño, para aprender a amarlo, abrazarlo y escucharlo, esa es la base para destrabar cualquier conflicto que no nos permite disfrutar de la vida.Para eso, vamos primero a sanar con nuestros padres, a través de meditaciones y ejercicios escritos.El taller tiene como objetivo:sanar la relación con la madresanar la relación con el padresanar la relación de nuestros adultos internos con nuestro niñoreconocer los deseos del niñoaplicar día a día el poder escuchar a nuestro niño interiorEl taller incluye:Ejercicios de meditaciónejercicios escritosmanual teórico y practico
