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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/como-melhorar-a-imunidade-a-partir-da-nutricao/
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**课程名称：** 如何通过营养改善免疫力 **课程概述：** 本课程面向所有人群，包括普通大众、营养学学生和专业人士。无论您是否是营养学领域的专家，只要您认识到优质饮食和营养素对于调节和增强免疫系统的重要性，或者您患有自身免疫性疾病，正在寻找应对方法和关键注意事项，本课程都将为您提供宝贵的信息。 对于医疗健康专业人士，本课程也旨在帮助您学习新的策略和方法，以协助患者改善免疫功能，并管理自身免疫性疾病。 **课程内容涵盖：** * 免疫系统如何运作 * 哪些食物有助于增强我们的防御能力 * 哪些营养素对调节免疫系统至关重要 * 什么会损害我们的免疫力，什么又能帮助我们增强防御能力 * 什么是自身免疫性疾病 * 哪些血液检查可以指示您可能存在炎症或自身免疫性疾病 * 可能引发自身免疫性疾病的六大诱因 * 帮助进入疾病缓解期的最有效策略 * 低FODMAP饮食是什么，它对免疫力有哪些益处 本课程采用通俗易懂的教学语言和实用的方法，让您可以立即应用所学知识，快速有效地改善您的免疫力。
Curso destinado a todos os públicos (público geral, estudantes e profissionais da nutrição). Curso para você que NÃO é da área da Nutrição, mas sabe a importância que uma ótima alimentação, bem como os nutrientes tem para modular e melhorar o sistema imune e para quem descobriu que tem uma doença autoimune e não sabe como lidar ou quais cuidados são fundamentais. Curso destinado também para PROFISSIONAIS da SAÚDE que querem aprender novas estratégias e condutas para auxiliar na melhora do sistema imunológico de seus pacientes, bem como na melhora das doenças autoimunes. Nesse curso você encontrará informações sobre: - Como nosso sistema imune funciona;- Quais os alimentos que auxiliam a fortalecer nossas defesas? - Quais os nutrientes imprescindíveis para modular o sistema imune; - O que prejudica nossa imunidade e o que auxilia na melhora das nossas defesas; - O que é uma doença autoimune;- Quais exames sanguíneos demonstram que posso estar inflamado ou com alguma doença autoimune? - Quais são os 6 gatilhos que podem desencadear uma doença autoimune? - Qual as estratégias mais eficazes para entrar em remissão;- Protocolo lowfodmaps o que é e quais os benefícios para a imunidade? Curso com uma linguagem bem didática e prática para que você já possa aplicar essas dicas instantaneamente para ter uma melhora rápida e eficaz da sua imunidade.
