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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/como-me-decidir-melhor/
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课程名称：如何做出决策，摆脱焦虑？ 课程概述：本课程旨在帮助您理解犹豫不决的本质，并提供摆脱这种状态的工具，以便您能够做出更明智的选择，过上更快乐的生活。我们在面临选择时常常会感到焦虑，特别是当我们觉得自己没有准备好时。这种焦虑如果持续下去，会让我们感觉停滞不前，生活陷入停滞状态。 通过本课程，我将用一系列概念和实例引导您，使您能够理清情绪、想法及选择，从而做出决定，结束犹豫不决的困境，迈向生活的新阶段。我是一名专注于生活变革管理的导师，对行为和情感的探索充满热情，致力于打破旧观念，开启无限的可能性和想法，帮助您走出狭隘和停滞的视野，追求幸福。 在学习过程中，我将以清晰的方式教授课程内容，逐步陪伴您发展，帮助您形成独立、明确和果断的决策能力。请准备好笔纸，开放心态，深入理解您的思维和情感，以找到自己的答案，创造新的现实。学习如何根据自己的真实自我做出更具一致性的决策，而不受无益外界因素的干扰。
Um curso para você ter autonomia ao entender o que é a indecisão e ter ferramentas para sair dela, para fazer suas escolhas e ser mais feliz.Sei da angústia que sentimos quando precisamos escolher um caminho e não nos sentimos preparados. E quanto mais isso se arrasta, mais nos sentimos patinando no mesmo local ou com a vida totalmente travada, estagnada.Através de conceitos e muitos exemplo que eu vou te guiando, você terá ferramentas para clarear as suas emoções, ideias, escolhas e chegar numa decisão, colocando um ponto final na indecisão e indo para uma nova etapa da sua vida.Eu sou mentora na gestão de mudanças de vida, apaixonada por comportamento e acesso a emoções, quebra de conceitos e abrir um mundo de possibilidades e ideias para sairmos da visão fechada, estagnada, que nos fazem infelizes.Por isso eu ensino de forma objetiva e te acompanho passo a passo para você ir se desenvolvendo e criando seu próprio caminho com autonomia, direção e assertividade.Pegue papel e caneta, esteja aberto a entender, a sentir, a esmiuçar pensamentos e emoções para encontrar suas respostas e criar sua nova realidade. Aprenda a decidir com mais coerência com quem você é, sem interferências externas que não te beneficiam.
