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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/como-aumentar-mi-autoestima-desarrollo-personal-autoayuda/
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课程名称：30天坚定自信 课程概述：真正的自信是做出明智决策、建立牢固关系以及实现个人与职业目标的基石。如果没有真正自信的基础，我们的生活就会建立在脆弱的根基上，导致自尊心、价值感出现问题，并妨碍我们与他人进行有效沟通。通过“坚定自信”课程，您将踏上一段广泛的自我发现之旅，深入了解真实的自我。课程将帮助您理解自己的信念，掌控情绪，建立在各个生活领域中强大而灵活的自尊心。 在课程中，您将学习如何： - 建立基于真实自我的稳固自尊。 - 发展真正的个人自信和拓展社交圈的能力。 - 消除对他人认可的需求。 - 克服拒绝恐惧、焦虑和社交紧张。 - 提升社交与职业关系的质量。 - 自信地面对未来的挑战。 - 培养被周围人认可的真正自信。 - 改善社交场合的沟通技能等。 课程将帮助您发现，所有与自尊心低下和缺乏自信相关的问题，其实都是基于儿时形成的虚假认知。您将能识别并纠正这些误解，一旦清除低自尊的根本原因，它们不会再回来。建立真正自信对于提升自尊、应对社交情境及提升整体幸福感至关重要。当您了解低自尊的根本原因并学会超越时，便可以立即在生活的各个领域实施新获得的自信。 课程提供100%满意保证，若不满意可在购买后30天内申请退款。
Una confianza autentica es el fundamento para tomar decisiones inteligentes, construir relaciones fuertes y comportamientos que nos acerquen a los resultados personales que queremos obtener en nuestra vida personal y profesional.Sin tener las bases de una confianza genuina en nosotros mismos, construimos nuestras vidas en fundamentos bastante débiles sin ni siquiera darnos cuenta. Esto nos lleva a tener problemas de autoestima, valor propio y nos impide crear comunicaciones de valor con otros. Confianza Indestructible te llevara a un extenso viaje de auto-descubrimiento donde el cual podrás entender quien eres en realidad. También te permitirá entenderte a ti mismo, tus creencias, como tomar control de tus emociones y como construir una autoestima lo suficientemente fuerte y versátil en cada área de tu vida.A través de este curso tu descubrirás como:Construir una autoestima robusta, basada en la verdad de quien eres.Desarrollar autentica confianza personal y la capacidad de ampliar tu círculos sociales.Eliminar la necesidad de querer ser aprobado por otras personas.Superar el miedo al rechazo, ansiedad y los nervios en situaciones sociales.Maximizar la calidad de las relaciones sociales y profesionales.Encarar futuros desafíos en la vida con gran confianza y facilidad.Crear una confianza autentica en si mismo, que pueda ser reconocida por nuestro entorno.Mejorar tus habilidades comunicativas en entornos sociales.y mucho, mucho mas....A través del curso tu descubrirás como es que todos los problemas relacionados con baja autoestima y poca confianza son sencillamente el resultado de una falsa percepción de nuestra vida, la cual hemos desarrollado en nuestra infancia. Tu seras capas de identificar estas falsas percepciones y corregirlas si es necesario. Cuando logres identificar y desechar las razones para una baja autoestima, estas jamas volverán.Inseguridades y baja autoestima pueden hacer la vida innecesariamente difícil. Construir una confianza genuina en ti mismo es crucial para desarrollar y mejorar tu autoestima, tu manejo de situaciones sociales, y tu bienestar en general. Una vez entiendas las razones de tu baja autoestima y como superarla, seras capas de implementar inmediatamente tu nueva confianza en todas las áreas de tu vida.Tu descubrirás los factores principales que desencadenan la falta de confianza en ti mismo y lograrás entender como aceptar la verdad de quien tu eres, lo cual te dará la libertad para atreverte mas, pensar mas grande y vivir tu vida con una confianza indestructible.Confianza Indestructible: La Fórmula Suprema de Autoestima tiene una garantía de reembolso de tu dinero, si no estas 100% satisfecho con el curso. Reembolso pueden ser solicitados hasta 30 días después de la compra.
