|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/communication-efficace/
课程评论：没有评论
**Coursera 课程总结：自信沟通：反馈与冲突管理** 本课程旨在帮助学员掌握自信的沟通技巧，以改善人际关系、建立人脉、提供建设性反馈、维护自身权益并划定健康界限。课程指出，许多人会受制于内化的沟通模式，例如指责、批评、威胁、内疚感或进行人身攻击，并可能因害怕冲突或无法拒绝而容忍这些不健康的沟通方式。 课程将通过借鉴社会心理学、交易分析和神经语言程序学（NLP）的理论，引导学员： * **识别**阻碍良好沟通并损害人际关系的因素。 * **学习**如何提供建设性的反馈，以及如何健康地表达愤怒。 * **掌握**如何通过自信的方式维护自身利益和需求。 * **了解**如何避免误解，以及如何更有效地管理冲突。 本课程强调实用性和精炼性，提供丰富的教学内容，包括视频和PDF格式的电子书。学员将获得即时访问权，并享有内容更新的权益。 **注意：** 此课程不适合已报名“有毒关系：循环终结”课程的学员。
Note: Ce cours n'est pas adapté aux personnes inscrites dans ma formation Rapports Toxiques: La Fin Du CycleLa communication peut être un outil efficace pour développer votre réseau, la profondeur de vos relations, formuler un feedback constructif, vous défendre et fixer des limites saines avec les autresMais si ce n'est pas ce que vous essayez d'accomplir en communiquant avec les autres, alors qu'est-ce que vous recherchez vraiment qui serait plus fructueux ?On a malheureusement intériorisé des schémas communicatifs dysfonctionnels qui compromettent la pérennité de nos relations. On blâme, critique, menace, on culpabilise les autres ou on essaye de nuire à leur estime personnelle. Ou alors, vous subissez peut-être ces comportements, que ce soit au travail ou à la maison, mais vous en tolérez certains parce que vous avez peur du conflit et que vous êtes incapable de dire nonMais rien de ce qui précède n'est acceptable. Quelle serait donc une alternative saine ? Grâce à cette formation qui repose sur des concepts issus de psychologie sociale, d'analyse transactionnelle et de PNL, vous pourrez:Découvrir les obstacles à la communication qui compromettent vos relationsApprendre à donner des feedbacks constructifs et à communiquer votre colère de façon saineApprendre à défendre vos intérêts et vos besoins en vous affirmantApprendre à éviter les malentendus et mieux gérer les conflitsCe cours se veut pragmatique et il va à l'essentiel. Venez le découvrir par vous-même, les premières vidéos sont mises à votre disposition! Avec cette formation, vous aurez un accès immédiat à un contenu pédagogique riche qui comprend notamment de nombreux supports aux vidéos (ebooks au format pdf) et vous aurez également accès à toutes les mises à jour apportées au contenuJe vous dis à tout de suite dans ma prochaine vidéo!CreditsPicture: Infographic vector created by storysetSong: Sappheiros - Embrace
