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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/coaching-somatico/
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课程名称：身体教练（Coaching Somático） 课程概述： 本课程专注于通过身体的方式来疗愈和释放情感，消除限制我们生活的各种阻碍。身体是未解决创伤、经历和情感的载体，当我们通过身体进行工作并释放这些束缚时，我们的生活将开始顺畅。该课程适合个人学习，也适合希望将身心教练融入其专业实践的教练、治疗师或瑜伽教师，能够帮助他们进一步提升疗愈效果。 课程内容充满爱与关怀，所有分享的知识和方法都是讲师多年实践的成果，课程旨在包含心智、身体、情感和灵魂的全面结合。我们将探讨身体、心智与情感之间的联系。 课程分为两部分： 1. 第一部分介绍：什么是教练？教练课程的结构，以及身体教练的概念。 2. 第二部分聚焦身体：通过身体来调整压力，学习身体教练的工具，如何通过身体释放情感，身心连接的作用，以及正念（mindfulness）的实践。课程最后，讲师将分享其他教练工具，并带领参加者进行一场专注于身体的闭幕冥想。 课程结束后，学员将获得Udemy的证书。如果需要，讲师也乐意提供个人的证书。 感谢您参与本次课程，愿您在这里获得光与爱的拥抱。
Este curso de coaching somático está enfocado en sanar, liberar emociones, bloqueos que limitan nuestra vida.A través del cuerpo.En el cuerpo se manifiesta todos los traumas no resueltos, vivencias, emociones.Y cuando trabajamos con el cuerpo y lo liberamos, nuestra vida empieza a fluir. Este curso puedes realizarlo tanto para ti mism@, como de forma profesional, si eres coach y quieres enfocarlo en el área somático o si eres terapeuta, profesor de yoga.y quieres llevar tus terapias a otro nivel de sanación, trabajando con el cuerpo. Este curso está preparado con mucho amor. Todo lo que comparto aquí, lo he ido trabajando en mí durante estos años y he sentido todos los beneficios en mi misma.También sigo formándome de forma constante.Este curso engloba: mente, cuerpo, emociones y alma.Todo está unido y conectado. Veremos también la unión entre cuerpo, mente y emociones.En la primera parte del curso, veremos que es el coaching, las sesiones del coaching, coaching somático.En la segunda parte veremos el cuerpo, la regulación del estrés a través del cuerpo, herramientas del coaching somático, como liberas las emociones a través del cuerpo, la conexión entre cuerpo y mente, atención plena (mindfulness) Y para finalizar otras herramientas de coaching y una meditación de cierre dónde nos enfocamos en el cuerpo. El certificado al finalizar el curso es de udemy, pero si quieres que te de uno personal mío, escríbeme y con mucho gusto y amor te lo envío.Gracias por estar aquí.Abrazos de Luz y Amor.
