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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/cnv-teoria-a-pratica/
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**课程名称：** 非暴力沟通 (Comunicação Não Violenta) **课程概述：** 本课程专注于探索语言作为人类沟通和自我认知核心的作用。课程指出，社会化的沟通方式往往让我们疏远了最宝贵的东西——同情心。因此，课程将重点介绍马歇尔·卢森堡博士的非暴力沟通（CNV）理论，该理论旨在战略性地整合信息，最终目的是满足所有相关方的需求。通过本课程，您将深入了解 CNV 的基本理论，从而提升社交能力并实现更具建设性的沟通。课程包含丰富的实践练习，包括自我观察、描述和实验，并提供多媒体资源建议，可根据个人情况和现实需求进行调整。 **课程内容：** * CNV 导论 * 阻碍同情心的沟通方式 * 无评判地观察 * 如何与自我同情地连接 * 为自己的感受负责 * 识别和表达感受 * 请求能够丰富我们生命的事物 * 同理心的力量 * 富有同情心地倾听 * 充分表达愤怒 * 运用力量进行保护 * 调解与冲突解决 * 解放自己与他人 * 在 CNV 中表达欣赏 **授课教师：** * Matheus José Schnaider (心理学学士，心理治疗师) * Heloisa Carvalho Alves Gonçalves (心理治疗师)
A linguagem é a forma que os seres humanos se comunicam uns com os outros e consigo mesmos. É através dela que expressamos o concreto e o abstrato. Entretanto, a forma como foi estabelecida enquanto sociedade nos afasta do que nos é mais precioso: a compaixão. Por isso, Marshall Rosenberg, através da Comunicação não Violenta (CNV), reúne estrategicamente informações sobre o assunto que nos levam a um único fim: atender as necessidades de todas as partes envolvidas. Com esse curso, você aprenderá sobre essa teoria fundamental para o desenvolvimento de habilidades sociais e para uma comunicação mais assertiva. Além disso, o curso conta com diversas atividades de auto observação, descrição e experimentação, além de sugestões de materiais multimídia que podem ser adaptados de acordo com a realidade e a individualidade de cada pessoa.Conteúdo programático:Introdução à CNVA comunicação que bloqueia a compaixãoObservar sem avaliarConectando-nos compassivamente com nós mesmosAssumindo a responsabilidade por nossos sentimentosIdentificando e expressando sentimentosPedindo aquilo que enriquecerá nossa vidaO poder da empatiaReceber com empatiaExpressando a raiva plenamenteO uso da força para protegerMediação e solução de conflitosLibertando-nos e aconselhando os outrosExpressando a apreciação na CNVSobre os facilitadores:Matheus José Schnaider (CRP: 08/30216)Formado em bacharelado em Psicologia pela Universidade Positivo (2019) e pós-graduado em Psicologia e Sexualidade pela Faculdade Faveni (2021). Atua desde 2020 como psicoterapeuta analítico-comportamental particular de adultos na modalidade online e desde 2021 como psicoterapeuta voluntário no Grupo Dignidade. Possui experiência com atendimento de demandas de relacionamento interpessoal, sexualidade e gênero, ansiedade e regulação emocional.Heloisa Carvalho Alves Gonçalves (CRP: 08/35584)
