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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/claves-hipnosis-afirmaciones/
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课程名称：心理编程与催眠积极肯定 课程概述：许多知名人类发展领域的作者确认了心理态度在获得个人成果中的重要性，强调心态与期望结果之间常常存在不一致。为了改变这种心态，开发了多种方法，其中一些是非常知名的，包括催眠、神经语言编程、认知行为疗法，以及源于精神实践的技法，如形而上学。积极肯定的实践是其中最受欢迎的技术之一，它作为一种有效的心态改变工具而广为人知，类似于宣言、自我编程和声明等概念。 在本课程中，您将深入了解积极肯定的含义，认识到其在心态转变中的价值，同时也会意识到影响肯定效果的因素，以及能够增强其效果的方面。尽管积极肯定被视为一种有效的心理转变工具，但在某些情况下，它们可能未能提升人们对所想要接受的观念的信念感。 通过本课程，您将获得更深入的理解，学习如何有效地运用积极肯定来促进个人成长和心理转变。
Reconocidos autores de temas de desarrollo humano confirman el valor de este principio, y reconocen el importante papel que juega su mentalidad en la obtención de sus propios resultados.Y debido que la mentalidad no siempre está alineada con los resultados deseados, se han desarrollado métodos para transformarla, algunos de los cuales son muy conocidos.En esta lista figuran avanzadas técnicas psicológicas tales como la hipnosis, la programación neurolingüística, la terapia cognitivo-conductual, además de técnicas originadas en prácticas espirituales tales como la metafísica.Una de las técnicas más populares, es la práctica de las afirmaciones positivas, la cual ha ganado fama como un recurso útil para el cambio de mentalidad, esta técnica está muy cercana a conceptos semejantes como los decretos, la autoprogramación, las declaraciones, etc.En este curso podrás descubrir más a fondo que son las afirmaciones positivas, además tendrás la oportunidad de reconocer su valor en el cambio de mentalidad y de ser consciente de cuáles son los aspectos que pueden debilitarlas y de aquellos factores que pueden fortalecerlas.Las afirmaciones positivas son reconocidas como un recurso útil en el propósito de transformar la propia mentalidad.A pesar de ello, en ocasiones parecen no funcionar, siendo incapaces de elevar el sentido de certeza de la idea que se pretende adoptar.
