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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/chi-kung-tai-chi-shibashi/
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课程名称：气功 - 太极十八拍 课程概述：本课程是一本关于气功（Qi Gong）和太极的入门课程，特别讲解由针灸师、太极拳大师和气功（Qi Gong）大师林厚胜创立的太极气功十八拍。本课程将介绍基本概念及其第一套动作。学员将通过平台进行理论评估，以验证所掌握的理论知识。实际操作部分将通过视频展示动作序列，且不进行评估。此外，课程还将展示站立和坐姿的动作变体。 本课程旨在将太极和气功的文化以更易于接受的方式传播给巴西人，且整门课程完全使用葡萄牙语。课程设计面向没有武术经验的学员，适合各类体能水平的人群，从运动员到初学者。太极气功十八拍具有治疗目的，尽管这个风格相对较新，但在不同程度的练习者中逐渐获得了认可。有些人把它作为主要练习，有些则用作气功、冥想或是更高强度运动的热身。 课程特色： - 入门级别的气功和太极教学 - 理论知识评估与实际操作视频结合 - 面向不同体能水平的学员 - 完全使用葡萄牙语授课 这门课程为所有希望了解并实践太极和气功的人提供了一个理想的起点。
Curso introdutório ao Chi Kung (Qi Gong) e Tai Chi, através do estilo Tai Chi Qi Gong Shibashi, criado pelo acupunturista, mestre de Tai Chi Chuan e mestre de Chi Kung (Qi Gong), Lin Housheng.Neste curso serão apresentados os conceitos básicos e a primeira forma do estilo. O praticante passará por avaliação teórica, através da plataforma, para validar os conhecimentos teóricos adquiridos. Já o conhecimento prático será apresentado através de vídeos das formas (sequências de movimentos da arte marcial), não havendo avaliação dos mesmos.Serão apresentadas variações da forma, em formato em pé e sentado.O objetivo deste curso é propagar a cultura do Tai Chi e do Qi Gong de forma acessível para os brasileiros, com o curso totalmente em português. Ele foi elaborado para praticantes sem experiência em artes marciais. Também foi pensado para pessoas de qualquer nível de preparo físico, de atletas a iniciantes.O Tai Chi Qi Gong Shibashi foi criado com objetivo terapêutico e, apesar de ser um estilo relativamente novo, tem ganho espaço entre os praticantes de diferentes níveis. Alguns utilizam como prática principal, outros para Chi Kung de Imposição de Mãos, outros como meditação e outros como aquecimento para estilos que exigem mais preparo físico e alongamentos.
