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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/braindiet/
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本课程名为“braindiet”，由讲师三田英二主讲，旨在帮助学习者通过“脑的使用方法”来成功减肥。讲师指出，许多人在减肥过程中屡屡失败，其根本原因在于未能正确运用大脑，而非减肥方法本身。 课程核心内容包括： * **大脑在减肥中的关键作用：** 强调大脑是控制身体和行为的关键，能有效运用大脑就能在任何减肥方法中取得成功。 * **“脑的使用方法”与“目标设定技巧”：** 重点传授如何通过正确的大脑运用和简单的目标设定技巧，来轻松且确切地达成减肥目标。 * **实践经验分享：** 结合讲师在线课程的实际案例，展示学生如何通过运用课程教授的大脑使用方法和目标设定术，成功瘦身。 * **针对人群：** 适合减肥屡屡失败、希望这是最后一次减肥、曾盲目减肥、以及通过设定目标来获得动力的人群。 讲师鼓励学员暂时放下过往的减肥经验，以开放和接受的心态学习。课程时长约一小时，学成后不仅能掌握有效的减肥目标设定方法，更能将这些技巧应用于生活的其他方面。课程承诺将教授坊间独一无二的、以大脑运用为核心的减肥目标设定方法，帮助学员实现更健康的身体和更理想的自己，释放潜能，达成目标。
はじめまして講師の三田英二です本講座に興味を持ってくださり、ありがとうございます突然ですが、自分が望む結果が出るダイエットが出来たらどのような気持ちになりますか？あんな服を着て、こんな場所に行って、あー！最高！って大きな声を出したくなっちゃうさらに周りからも「どうやって痩せたの？？すごい！」なんて言われたら最高ですよね？？が、現実は・・立てた目標通りにはゆかず・・ダイエットに失敗（汗）それどころか太っちゃった・・こんなことって起こりがちですよね（汗）僕の周りのクライアントさんも、そのような方が多いです何をやってもやせられない空気吸っても太っちゃう気がする水を飲んだ確実にだけで体重がやたらに増えるそのような方ばかりでしたでも実はみなさんは知らないだけなんです、本当に大事なのはダイエットのやり方ではなく、「脳の使い方」ってことを同じダイエットをやっているのに、同じ結果が出ない理由は脳の使い方だったんです！！実は昨年からダイエットと脳科学を掛け合わせたコースを作って、オンラインで実施してきました。みなさん、これまでなかなか痩せることができなかったのですが、今回の動画で伝えている内容と同じように、脳の使い方や目標設定術を活用したところ、しっかり結果を出しました！同時に栄養の知識などもお伝えしましたが、どちらかというと大事なのは脳の使い方でした。これで確信しました、ダイエットに失敗する脳の使い方と成功する使い方には明らかな違いがあると！！そこでこの動画講座では実践してきた脳の使い方、そして簡単なワークに特化して簡単でかつ、確実に達成できる目標設定する方法をお伝えします！このような方にぜひ受講していただきたいです・ダイエットでなかなか結果が出なかった方・これを最後のダイエットにしたいと思っている方・なんとなくダイエットに取り組んできた方・目標を立てるとやる気が出る方やる気はもちろん大事ですが、素直にやってみることの方が一番重要です！これまでの経験や体験は一回忘れていただいて、素直な気持ちで取り組んでみてください！ この動画は約1時間で見られます。たった1時間学んで実践すれば目標がしっかり設定できるようになり、さらに目標を達成できるようになります。これダイエットに限らず、様々なことに応用が利きます。動画内では健康的なダイエットの考え方もシェアしていますが、本当に大事なのはダイエットのやり方ではなく「脳の使い方」ですどんなやり方をしても、実際に自分の身体や行動をコントロールしているのはあなたの「脳」なんです。その脳をうまく扱えれば、どんなダイエット方法を使っても結果が出ます（もちろん適正な方法を使えばです）恐らく脳を活用したダイエットの目標設定方法などを教える講座は他にはありません。そして実際に私がオンライン講座で受講生にお伝えしてきた方法ですし、結果を出してきた方法なんです！自分の脳力を活かして、確実にダイエットの目標を達成しませんか？自分史上最幸のボディでなりたい自分になりましょう！もう今までの自分とはオサラバです！あなたは目標を達成する力があるんです！！ただちょっとしたコツを知らなかっただけなんです！一緒にそのコツを学んで、本当になりたい自分になりませんか？？ぜひワクワクしながら学んでくださいね！
