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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/bjj-grappling-das-wesentliche-zum-halben-guard/
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**课程名称：** BJJ Grappling - 半防守要义 **课程概述：** 本课程是关于巴西柔术（BJJ）中的一项重要技术——半防守（Half-Guard）。巴西柔术是一门专注于地面缠斗和关节技的格斗运动，由Gracie家族在上世纪20年代创立，并在全球范围内广泛传播。缠斗（Grappling）是一个广泛的概念，包含了所有强调使用抓握、摔跤和地面缠斗的格斗风格，如BJJ、柔道和摔跤。BJJ的独特之处在于，即使是面对比自己更强壮、体型更大的对手，也能通过技术和策略取胜。它既被用作一项运动，也应用于自卫和综合格斗（MMA）。 本课程旨在帮助学习者掌握半防守的核心技术。通过清晰的教学视频，学习者将能够深入理解各种动作的细节，从而有效地学习基础和进阶的半防守技巧。课程强调，这些技术能够帮助学习者在不考虑对手体型和力量的情况下，提升和发展自己的格斗能力。课程内容结合了MMA和缠斗的实战经验，对半防守技术进行了优化和调整。学习者将能掌握包括金村锁（Kimura）的防御在内的多种技术，无论是站立、地面，还是面对对手使用膝盖或锁住身体等情况。 **讲师介绍：** Olivier MILLIER： * 拥有超过10年的巴西柔术教学经验。 * 是Black Belt Academy BTT的一员。 * 曾获得两次男女及老年组欧洲锦标赛冠军（2005年蓝带组，2010年棕带组）。 * 在众多国家级和地区级赛事中获胜。 * 拥有武术黑带。 * 曾是MMA职业选手。
Brasilianisches Jiu-Jitsu (BJJ) ist eine Kampfsportart, die sich auf Bodenkampf und die Anwendung von Hebeltechniken konzentriert. Es wurde in den 1920er Jahren von der Familie Gracie entwickelt und hat sich seitdem weltweit verbreitet. Grappling ist ein umfassender Begriff, der alle Kampfstile einschließt, die den Einsatz von Griffen, Würfen und Bodenkampf betonen, einschließlich BJJ, Judo und Ringen. BJJ zeichnet sich durch die Möglichkeit aus, selbst stärkere und größere Gegner durch Technik und Strategie zu besiegen. Es wird sowohl als Sport, zur Selbstverteidigung als auch im Mixed Martial Arts (MMA) eingesetzt.Entdecken Sie eine außergewöhnliche Sammlung der brasilianischen Kampfkunst.Jeder Lehrer und Experte wird Ihnen ihr Fachgebiet durch eine Folge auf diesem Lehrfilm näher bringen.Für eine optimale Sichtbarkeit aller Bewegungen wurden alle Übungen vor schwarzem Hintergrund gefilmt.Dieses Video beschäftigt sich mit den wesentlichen Techniken des Half-Guards.Die vielen Detailaufnahmen werden Ihnen dabei helfen sich sowohl Grundlagen als auch fortgeschrittene Techniken anzueignen.Außerdem ermöglichen wir Ihnen, Ihren Kampffähigkeiten weiterzuentwickeln und sie unabhängig von Größe und Stärke des Gegners einzusetzen.Durch Erfahrung aus MMA und Grappling konnte man maßgeblich an der Entwicklung und Anpassung der Half Guard Techniken arbeiten.Auf diesem Film lernen Sie unter anderem die Verteidigung nach kimura. Egal ob im Stand, am Boden ,gegen Schlüssel, Knie, etc.Olivier MILLIER:- Kampflehrer für Brazilian Jiu-Jitsu seit über 10 Jahren- Black Belt Academy BTT- zweifacher Europameister der Herren und Senioren in alle Klassen (2005 blauer Gürtel und 2010 brauner Gürtel)- Gewinner zahlreicher nationaler und regionaler Turniere- Schwarzer Gürtle im Vo Thuat- MMA Profi Fighter
