|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/bernafas/
课程评论：没有评论
本课程名为“通过呼吸和心智觉知冥想实现健康”。 本课程将教授古老的印度呼吸科学（Pranayama）和激活心智觉知。课程旨在帮助学员们通过正确的呼吸技巧和冥想，实现身心健康与和谐。 **课程内容聚焦于：** * 认识现代人的呼吸模式和观念。 * 学习正确的、协调的呼吸方式，并将其融入日常生活中。 * 掌握完整、全面的呼吸方法。 * 激活与生俱来的心智觉知能力。 * 协调心智觉知与大脑功能。 * 运用呼吸和冥想来处理复杂的情绪和能量。 * 学习各种协调身心的方法。 本课程将呼吸技巧与心智觉知冥想相结合，提供一个实用且深刻的学习体验。通过实践，学员可以更好地理解和调整自己的能量，增强直觉，并更容易识别生活中的美好事物。 课程的最终目标是帮助学员们认识到内在的本质之美，并最终获得真正的自由。
Sehat Dengan Olah Nafas dan Meditasi Kecerdasan JantungPelajari Ilmu Bernafas India Kuno dan Aktivasi Kecerdasan Jantung Untuk Tubuh dan Pikiran Yang Sehat HarmoniBanyak hal-hal dan ilmu di dunia ini yang apabila dipelajari dengan tepat, bisa membantu dan mempermudah hidup kita sehari-hari. Salah satunya adalah ilmu bernafas India Kuno, atau seringkali disebut Pranayama. Ilmu olah nafas banyak dipakai oleh peradaban masa lampau, untuk mengolah energi dan juga kesehatan dari manusia. Demikian kami percaya, ilmu ini semestinya diajarkan pada banyak orang untuk membantu orang-orang bisa mengolah energi dan kesehatan mereka masing-masing. Demikian juga Kecerdasan Jantung yang sebenarnya sangat dimiliki manusia secara alamiah, namun demikian jarang aktif secara penuh pada tubuh manusia modern karena ketidaktahuan pendidikan dan informasi bagaimana mempraktekan dengan tepat.Modul Yang Praktis dan MendalamModul ini dirancang untuk Anda berlatih. Dengan Anda mulai menyadari bagaimana pola nafas Anda sehari-hari, kemudian mengharmoniskannya secara alamiah, dan mempelajari berbagai tehnik seperti yang dijabarkan di modul ini, maka Anda akan dapat menyelaraskan energi Anda dengan lebih banyak pilihan.Kemudian dengan mempelajari Kecerdasan Jantung yang adalah bagian dari proses hidup alami Anda, maka Anda akan lebih dekat dengan intuisi, dan hal-hal baik akan lebih mudah untuk Anda kenali.Disini Kita Akan Belajar:Mengenali pola nafas dan paradigma nafas manusia modernMengenali bagaimana nafas yang tepat dan selaras serta bagaimana membiasakannya pada tubuh kitaBagaimana memilki nafas yang utuh dan menyeluruhMengaktivasi Kecerdasan Jantung kita yang alamiahMenyelaraskan Kecerdasan Jantung dan Otak kitaMengolah energi-energi yang ruwet dan bisa diselaraskan dengan olah nafas dan meditasiBerbagai kiat-kiat untuk menyelaraskan tubuh dan pikiranGabungan Yang Indah dan EfektifModul ini merupakan penggabungan yang indah antara olah nafas dan juga kecerdasan jantung. Apabila kedua ketrampilan tersebut digabungkan serta dipraktekkan bersama, maka akan menjadi suatu jalan yang sangat bermanfaat untuk hidup keseharian.Kami sendiri telah mempraktekkan secara sadar dalam hidup kami. Serta dengan tulus merasakan manfaat dari mempraktekkan kedua topik besar utama yang diajarkan di modul ini.Doa dan Aspirasi Utama KamiBiarlah modul ini dapat sampai kepada orang-orang yang berjodoh. Yang ingin mempelajari pendekatan-pendekatan yang unik dan mendalam terhadap menyelaraskan tubuh dan energi mereka. Semoga yang mempelajari modul ini mendapatkan manfaat yang tulus.Biarlah juga modul ini dapat membantu orang secara tidak langsung untuk mengenali Keindahan Esensial yang ada didalam Bathin mereka. Serta dapat menjadi sebab untuk semua makhluk mengenali Kebebasan Sejati. Biarlah dalam modul ini bersemayam doa-doa baik dari semua guru-guru yang beraspirasi agar semua makhluk mengenal Keindahan Sejatinya.
