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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/bellydance-para-principiantes-los-7-pasos-basicos/
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课程名称：初学者的肚皮舞：七个基础步骤 课程概述： 欢迎来到这个面向肚皮舞初学者的课程！无论你是谁，这里都是一个学习、了解和享受中东文化的理想空间，内容涵盖音乐、服装、历史以及最重要的舞蹈。这门课程将帮助你重新连接自己的身体、感受自己的魅力和女性气质，进而增强你的个性、自尊心，提升生活质量。主要目标是让你掌握一项新的技能——舞蹈，带来个人、心理和身体的满足感。 在课程中，你将了解到有关肚皮舞的理论知识，包括肚皮舞的历史、三位对此舞蹈有重大影响的舞者以及三种舞蹈节奏。在实践方面，我将提供每个练习的详细指示，包括适当的热身以避免受伤，以及课程结束后需要进行的拉伸练习。此外，我还将逐步教授你如何编排舞蹈剧目，并提供完整的舞蹈视频，让你能够跟随学习。 请放心，你不是一个人！我会在每一个步骤中与你同行，随时支持你，以确保你能充分利用这个学习机会。
Bienvenid@s a este curso para principiantes en el bellydance, este curso es para ti y para todas las personas del mundo que buscan un espacio para aprender, conocer, y disfrutar de la cultura de medio oriente, por medio de la música, los vestuarios, la historia y sobretodo la danza; este espacio te permitirá reconectarte con tu cuerpo, tu sensualidad y con tu feminidad; fortaleciendo tu personalidad, tu autoestima y mejorando tu calidad de vida. El principal objetivo es adquirir un nueva habilidad como lo es el baile; logrando la satisfacción personal, mental y física de cada uno de ustedes En este curso encontraras información teórica como lo es la historia del bellydance, tres de las bailarinas que propagaron esta danza y tres de los ritmos de esta danza. Y en la práctica te proporcionaré las instrucciones a seguir para la realización de cada uno de los ejercicios; así como también el calentamiento adecuado para evitar posibles lesiones y un ejercicio de estiramiento el cual deberás realizar al finalizar tu clase. Adicional a esto te voy a regalar paso a paso como ir montando una coreografía y también el video de la coreografía completa¡No te preocupes, NO ESTAS SOL@!, estoy contigo en cada paso y en cualquier momento que me necesites para que tu aprendizaje tenga el mayor aprovechamiento.
