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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/bandagastricaporhipnosis/
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**课程名称：** 催眠性胃绕道手术 (Banda Gástrica por Hipnosis) **课程概述：** 您是否厌倦了反复减肥却又反弹？是否受够了计算卡路里，总是告诫自己“这个不能吃”、“那个会让我发胖”？更重要的是，您是否常常因为焦虑而暴饮暴食，或是摄入不健康的食物？ 本课程将彻底改变您对减肥的看法。我们将摒弃传统的节食方法，采用一种健康、轻松的方式——催眠减肥。 **什么是催眠性胃绕道手术（虚拟胃绑带）？** 虚拟胃绑带是一种基于催眠的减肥方法，旨在帮助您实现健康自然的体重减轻。通过这种方法，您会自然而然地减少食量，因为您会感到更少饥饿，并且更容易识别饱腹的信号。催眠通过植入“胃部变小”的建议，让您即使只摄入少量食物也能感到满足，从而在不挨饿、不焦虑的情况下减少食量。 如果您还存在情绪性进食、餐间零食过多或对特定食物（如甜食、巧克力）的过度依赖，催眠和虚拟胃绑带将帮助您重新建立与食物的健康关系，告别体重反弹的困扰。 **什么是催眠？** 催眠是一种自然的心理状态，在此状态下，我们更容易接受新的观念和行为，从而帮助我们实现目标。在催眠状态下，您会体验到一种愉悦的身心放松，这有助于改变导致超重和阻碍减肥的习惯和态度。 催眠并非表演或失去意识，恰恰相反，它是一种使您的意识更加专注，并愿意接受您认可和期望的改变的状态。 **课程内容：** * **建立新的饮食模式：** 在接受虚拟胃绑带植入后，您将学会一种全新的饮食方式。 * **并非魔法：** 成功减肥需要您遵循课程指导和提供的练习。 * **HCR疗法：** 我们将进行对话和练习。首次植入为一次性体验，之后您将获得每日的巩固练习。
Ya has hecho muchas, muchas dietas, eres experto/a en hacer dietas… y (todas) te funcionan, un tiempo, porque luego vuelves a engordar. Estás cansado/a de contar calorías… De ésto no puedo comerlo… Ésto me engorda… Pero luego tienes ansiedad que te hace devorar la comida o comer alimentos poco saludables. Te propongo olvidarte de las dietas y adelgazar de una forma saludable y fácil para ti: hipnosis para adelgazar.La hipnosis para adelgazar es una herramienta terapéutica que ha demostrado su eficacia en otros ámbitos de la salud como dejar de fumar, ansiedad, estrés…¿Qué es la Banda Gástrica Virtual?La Banda Gástrica Virtual es un método basado en hipnosis para adelgazar de forma saludable y natural. Gracias a la Banda Gástrica comes menos de forma natural, porque tienes menos hambre e identificas antes la señal de saciedad. Con la hipnosis se consigue crear la sugestión de que nuestro estómago es más pequeño y con menos cantidad de comida ya tienes suficiente, de manera que comes menos sin pasar hambre y sin ansiedad.Además, si tienes ansiedad por la comida, picas entre horas y abusas de cierto tipo de productos (dulces, chocolate…) la hipnosis y la Banda Gástrica Virtual cambiarás tu relación con la comida y así no volverás a engordar.¿Qué es la hipnosis?La hipnosis es un estado natural de la mente en el cual estamos más receptivos a aceptar nuevas ideas y nuevas conductas que nos permiten conseguir nuestros objetivos.En un estado de hipnosis sentimos un agradable estado de relajación tanto a nivel físico como mental que permite cambiar aquellos hábitos y actitudes que nos llevan al sobrepeso y nos impiden adelgazar. La hipnosis no es ningún espectáculo ni un estado inconsciente, más bien al contrario, tu mente está preparada para aceptar aquellos cambios que tú aceptas y quieres para ti.Aprenderás una nueva forma de alimentarte luego de la Implantación de la bgvNo es magia! Hay que cumplir las pautas que se envían etc para lograr los objetivos.Terapia de HCR Vamos a conversar y realizar ejercicios. El primero (implante) por única vez.Luego tendrás ejercicios de refuerzo diarios.
