|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/autoestima-inabalavel/
课程评论：没有评论
课程名称：坚不可摧的自尊 (Autoestima Inabalável) 课程概述： 您是否曾想过为什么生活停滞不前？为什么对人际关系不满意？为什么对自己的体重不满意？这一切都源于一个词：“自尊”。 自尊是我们看待和感受自己的方式，也是我们在他人和世界面前的姿态。有过挑战性童年、经历过创伤和失落的人，一生中都可能面临自尊问题，从而重复不良的思维模式和行为，甚至可能出现抑郁症状。 本课程将向您展示如何拥有坚定不移的自尊，使其对环境、情况或他人免疫。通过提高自尊，我们可以实现目标。拥有良好自尊的人会在社会中脱颖而出，对自己外表感到满意，找到合适的伴侣，并与家人朋友和谐相处。 课程内容包括关于“坚不可摧的自尊”的视频课程和补充材料。学习本课程后，您的生活将焕然一新，变得更好。
Já parou pra pensar por que sua vida está estagnada? Por que você não está feliz com seus relacionamentos? Por que você não está feliz com o seu peso? Não? Tudo começa com uma palavra: Autoestima.A autoestima é a forma como nos vemos e sentimos perante os outros, perante o mundo. Pessoas que tiveram uma infância desafiadora, que vivenciaram traumas e perdas podem ter problemas de autoestima ao longo da vida. Assim, repetem padrões de comportamento nocivo e muitas vezes apresentam sintomas de depressão. Durante anos também estive nessa posição, até entender a origem de todo sofrimento e dor. Através de muito estudo, práticas e teorias, pude observar como algumas mudanças de pensamento/comportamento podem melhorar significativamente a autoestima. Com o curso Autoestima Inabalável você vai aprender a blindar sua autoestima de modo que ela se torne imune, independente das circunstâncias, situações ou pessoas. É através de uma elevada autoestima que podemos alcançar nossos objetivos! Pessoas com boa autoestima se destacam na sociedade, se sentem felizes com sua aparência, encontram bons parceiros, são felizes ao lado de seus familiares e amigos. Então, está esperando o que? Entre já para o time da Autoestima Inabalável e conquiste seus sonhos! O curso contém vídeo aulas sobre temas relacionados a autoestima inabalável e material complementar. A sua vida definitivamente não será a mesma após assistir ao conteúdo, você vai mudar (é muito) para melhor!
