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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/aura-schutz-im-alltag-fur-sensitive-menschen/
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课程名称：日常生活中的能量防护，为敏感人群设计 课程概述： 你是否在日常生活中，尤其是在人群中，会感到精疲力竭、能量耗竭和疲惫？这很可能因为你属于敏感人群，你们比自己意识到的感知力更强。本课程正是为你量身打造。你将学习如何在日常生活中设定界限，并掌握能够让你更轻松应对敏感特质的行为方式。 课程内容包括： * **冥想练习：** 通过各种冥想来帮助你保护能量。 * **能量防护技巧：** 学习如何利用冥想、天使、扬升大师、灵性导师、精油、熏香、手印和手部动作来保护自己。 * **理解敏感性：** 探讨为何我们感知力如此之强，以及你的敏感性想向你传达什么信息。 * **接纳与珍视：** 课程目标是帮助你接纳并珍视你的敏感性，不再将其视为负担。 * **互动交流：** 课程设有问答环节，鼓励学员积极参与，进行直接交流。 课程宗旨： 让敏感人群能够接纳并珍视自己的敏感特质，不再视其为一种负担。
Kennst du das aus deinem Alltag auch?Du bist in einer Gruppe von Menschen und plötzlich fühlst du dich erschöpft, ausgelaugt und müde? Dann gehörst du vermutlich auch zu den feinfühligen, sensitiven Menschen, die viel mehr wahrnehmen, als sie oft selber denken. Genau für dich soll dieser Kurs sein! Hier lernst du, wie du dich in deinem Alltag abgrenzt und wie du dir Verhaltensweisen aneignen kannst, die dir einen leichteren Umgang mit deiner Feinfühligkeit geben können. In diesem Kurs machen wir dafür verschiedenen Meditationen. Daneben zeige ich dir, wie du dich mithilfe von Meditationen & ÜbungenEngelaufgestiegenen Meister und Geistführern ätherischen ÖlenRäuchermischungenMudras und Handbewegungen schützen kannst. Wir wollen aber auch darüber reden, WIESO wir so viel wahrnehmen und was diese sensitive Seite gerade DIR zeigen will. Das Ziel dieses Kurses ist es, dass du deine Sensitivität annehmen und schätzen kannst und sie nicht mehr als Belastung empfinden musst. Natürlich haben wir in diesem Kurs die Möglichkeit, uns direkt auszutauschen. Wir haben einen Bereich für Fragen und Antworten, den du gerne regen benutzen darfst.
