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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/aprendendo-trauma-resgate-cura-passado/
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课程名称：与创伤共学：拯救与治愈你的过去 课程概述：“与创伤共学”课程旨在帮助您理解、重新定义并与创伤经历学习，从而实现深刻的个人转变。许多创伤不仅仅存在于事件本身，更在于这些经历如何塑造我们一生的反应和情感。本课程将引导您了解创伤的本质，探讨它对身体和心理的影响，并教授将痛苦转化为学习和自我同情的实用方法。 课程分为五个模块，首先介绍创伤的影响及身体与心理之间的联系。在第二模块“创伤”中，您将学习创伤的定义，揭示其成因，并理解如何重新定义创伤。第三模块“与创伤学习”将引导您踏上重新发现自我和自我意识的旅程，教您如何将痛苦经历转化为成长。第四模块“过去与现在”关注治愈过去的伤痕，强调活在当下的重要性，并利用身体的智慧促进愈合。 本课程非常适合希望将创伤转化为积极力量的人士，帮助他们重新与自我建立联系，过上更真实和健康的生活。 祝好， 维拉·巴里切洛
O curso "Aprendendo com o Trauma" foi desenvolvido para ajudar você a compreender, ressignificar e aprender com experiências traumáticas, permitindo uma transformação pessoal profunda. Muitos traumas não estão apenas no que aconteceu, mas na maneira como essas experiências moldam nossas respostas e emoções ao longo da vida. Este curso orienta o aluno a entender a natureza do trauma, explorando como ele afeta o corpo e a mente, além de ensinar práticas para transformar essa dor em aprendizado e autocompaixão.Dividido em cinco módulos, o curso começa com uma introdução sobre o impacto do trauma e a conexão entre corpo e mente. No segundo módulo, "Trauma," você aprenderá o que é o trauma, desmistificando suas causas e compreendendo que ele pode ser ressignificado. O terceiro módulo, "Aprender com o Trauma," guia você na jornada de redescoberta e autoconsciência, ensinando como transformar experiências dolorosas em crescimento. No quarto módulo, "Passado e Presente," você aprenderá a curar as feridas do passado, concentrando-se em estar presente e acessando a sabedoria do corpo para a cura.Este curso é ideal para quem deseja transformar o trauma em uma força positiva, reconectando-se consigo mesmo e com uma vida mais autêntica e saudável.Um abraço,Vera Barichello
