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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/aprende-a-practicar-el-masaje-abhyangam/
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课程名称：阿育吠陀专业按摩 Abhyanga (完整流程) 课程概述： 本课程将教授您阿育吠陀（印度传统医学）中的一种基础按摩技术——Abhyanga。Abhyanga 是一种全身油浴按摩，根据个体“Dosha”（身心能量类型）的当前状态，选用特定的药用油和香精。 **核心理念：** * **放松与净化：** Abhyanga 的主要目的是放松身心，净化能量。 * **滋养与疗愈：** 通过将温热的药用油涂抹全身，滋养皮肤，使其渗透到体内所有“Srotas”（能量通道），滋养细胞和血液，进而滋养身体的“Dhatus”（组织）。 * **保湿与平衡：** 修复干燥、老化或有问题的身体的内部水分，并恢复最佳的脂肪水平。 **主要功效：** * **延缓衰老** * **缓解疲劳** * **改善“Dosha Vatha”相关问题** * **提升视力** * **改善睡眠质量** * **使皮肤光滑、紧致** * **促进整体健康长寿** **课程内容：** 本课程将全面指导您 Abhyanga 的完整操作流程。
El Abhyangam es una de las técnicas básicas del sistema de medicina india ayurveda. Consiste en una técnica de masaje corporal con aplicación de aceites y esencias elegidos en función del estado de cada dosha en el momento de efectuar la terapia, Conocido como Masaje Abhyanga, esta técnica ayurvédica está diseñada específicamente para relajar y limpiar las energías. Ésta es una de las opciones más acertadas para mejorar el estilo de veda. Los masajes forman parte de una técnica milenaria. Abhyangam es aplicación de masaje por todo el cuerpo. El objetivo del Abhyangam es nutrir, medicar el cuerpo a través de la piel, extendiendo aceite medicinal a lo largo de todo el cuerpo. La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo: con la aplicación de aceite tibio se consigue una hidratación que penetra en todos los srotas (canales) de nuestro organismo, nutriendo las células corporales y la sangre a través de la piel por todos nuestros dhatus (tejidos), reponiendo así la humedad interna y restableciendo nuevamente el nivel óptimo de grasa en un cuerpo seco, envejecido o con problemas. INDICACIONES:El Abhyangam, masaje corporal con aceite medicinal, es aconsejado para evitar el envejecimiento, cansancio, problemas de Dosha Vatha. Mejora la vista, mejora el sueño, aporta suavidad y firmeza en la piel y, en general, ayuda a una vida más larga y sana.
