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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/aprenda-danca-do-ventre/
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课程名称：学习肚皮舞“Raqs sharqi” 课程概述：肚皮舞不仅能提升自信心，还能增强动作的灵活性，并帮助人们暂时忘却日常生活中的烦恼。作为一种舞蹈，肚皮舞也是一种锻炼身体和享受乐趣的方式。在这门课程中，您将从一位黎巴嫩本土教师那里零基础开始学习舞蹈，同时了解古代和现代的阿拉伯文化。阿拉伯舞蹈是众多民族文化交融的结果，课程将以简单快捷的方式教授黎巴嫩、叙利亚和埃及的舞蹈风格。 本课程的教师自1984年起在巴西教授舞蹈和阿拉伯语言，面向各个年龄段的学生提供线上和线下课程。学习舞蹈需要良好的意愿、对舞蹈的热情和努力，以及充足的投入。即使是有身体或运动困难的人也可以在自己的能力范围内参与舞蹈，因为肚皮舞涉及身体的多个部位（腿、髋、手臂、手、头等）。 课程中会提供视频指导，帮助您在镜子前独自练习。为了更好地与音乐融合，听清楚音乐及其节奏和旋律是非常重要的。此外，理解歌词的含义有助于更好地表达音乐和歌曲所承载的情感。只要有决心，没有什么是不可能的。不要放弃！Yalla nurkus!（让我们一起跳舞！）
A dança ajuda a autoestima, flexibilidade dos movimentos e distrair dos problemas cotidianos. Como qualquer dança, também é uma atividade física e uma forma de diversão.Venha aprender a dançar do zero com professora nativa libanesa e aproveite para aprender sobre a cultura árabe antiga e moderna. A dança árabe é o resultado da mistura de muitos povos, e neste curso vou te ensinar sobre estilos libanês, sírio e egípcio de um jeito fácil e rápido.Sou professora de dança e língua árabe desde 1984 no Brasil e dou aula em São Paulo presencial e online para todas as idades, estilos e pessoas. Para aprender a dançar, basta ter boa vontade, paixão pela dança, se esforçar e claro muita dedicação. Mesmo pessoas com dificuldades físicas ou motoras podem praticar a dança dentro dos seus limites porque envolve várias partes do corpo (perna, quadril, braço, mão, cabeça...)Aproveite os videos para aprender como treinar sozinha(o) na frente do espelho. Para dançar com mais envolvimento com a música é importante escutá-la bem, bem como escutar os ritmos e melodias dentro da música. Também é importante entender o significado das palavras para expressar melhor tudo que a música e canção representam. Nada é impossível quando nós queremos. Não desista!Yalla nurkus! (Vamos dançar!)
