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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/aprenda-como-mudar-habitos/
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课程名称：学习如何通过重塑大脑改变习惯 课程概述：在一天结束时，你是否感觉自己做了很多事情，却没有得到不同的结果？每天都以焦虑的心情开始，心中充满了各种问题和负担，反复陷入同样的困境？本课程由Hamilton Silva教授（Fradinho）主讲，他在神经科学领域已有15年经验，教授过多个研究生课程。课程涉及的“Conexão PDQ”项目，经过他与IBTF研究所的合作，在巴西和海外成功应用于多个单位和城市，超过15,000名参与者受益，而其方法论的推广影响了超过50,000人。课程获得了多项荣誉和奖项，包括在2013至2016年间的FREEMIND活动中的最佳实践奖项。 通过本课程，学员将学习如何重塑自己的习惯，利用科学的知识了解大脑与心智的运作，掌握重要的概念如神经可塑性，理解习惯的形成与改变，从而实现自我转变和自我成长。课程以通俗易懂的语言，结合实用的练习和工具，帮助学员将所学知识应用于实际，推动个人和周围人的积极变化。 课程不仅适合想要改变自己生活的人，还对学生、团队以及关心你的人具有重要意义。开启改变习惯与重塑大脑的旅程，收获个人成长的成功体验！
No final do dia você tem a impressão que fez tantas coisas, se empenhou tanto, e não conseguiu resultados diferentes?As mesmas coisas com o mesmo jeito e já começa o dia ansioso, pensando em mil problemas e fardos para carregar - caindo nas mesmas armadilhas?O Professor Hamilton Silva - Fradinho há 15 anos atua nas áreas das neurociências em cursos de pós-graduação, mestrado e doutorado no brasil e no exterior. E o programa Conexão PDQ desenvolvido por ele junto ao instituto IBTF e aplicado com excelência no Sistema SESI/FIEP. Foram atendidas 51 unidades, mais de 40 municípios com mais de 15.000 participantes e por força da metodologia multiplicou para mais de 50.000 pessoas, com prêmios e reconhecimento em feiras e de gestores municipais. Premiado no FREEMIND contemplando as melhores práticas, nos eventos de 2013-2014, 2014-2015, 2015-2016 onde foi palestrante nas quatro edições (2013, 2014, 2015, 2016). Amplamente reconhecido, premiado evoluindo para o programa PSA2 Prevenção Saúde e Ação Antidrogas que já se encontra na sua segunda aplicação com aplicativos e resultados em diversos municípios/unidades.Essa e tantas outras práticas me levaram a construir esse curso "Aprenda a mudar os seus hábitos, reprogramando seu cérebro". Com uma linguagem acessível, exercícios e ferramentas sobre o funcionamento do cérebro, da mente, e principalmente dando sentido a esse conhecimento para colocar suas estratégias de mudança em ação.Aprender como o seu cérebro funciona, conceitos transformadores, como por exemplo a neuroplasticidade, como seus hábitos de formam, como os ressignificamos, mudamos nossos padrões é um passo importante para quem quer transformar a sua história, viver a sua melhor versão!E esses conceitos serão importantíssimos para você, bem como para seus pacientes, alunos, equipe, liderados, pessoas que você ama, por isso comece já a mudar seus hábitos e reprogramar seu cérebro.Fique com alguns momentos do curso e sucesso para você!!!
