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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/animal-moves/
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课程名称：Animal Moves 7周学习 课程概览： 本课程将以有趣的方式，通过流畅的动作连接，为你提供全面、功能性的训练。课程内容类似于Budokon Yoga、Animal Flow、Locomotion或Animal Athletic。 无需任何身体基础。本课程包含了学习Animal Moves所需的一切知识，将引导你一步步掌握新的动作序列及其组合。 课程设计为期七周，建议每周练习两次。
Spielerisch verbindest du alle gelernte Bewegungen im Flow und erhältst so ein kompaktes, funktionelles Training. Es ist vergleichbar mit Budokon Yoga, Animal Flow, Locomotion oder Animal Athletic.Es sind keine körperlichen Vorkenntnisse nötig. Alles, was du zu Animal Moves wissen musst, befindet sich in diesem Programm. Wir führen dich Schritt für Schritt an neue Bewegungsabläufe und deren Kombinationen heran.Dieser Kurs ist für Sieben Wochen konzipiert, wenn zwei mal pro Woche übst.
