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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/alta-performance/
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课程名称：高效时间管理 课程概述：如果你的生产力能够在不增加工作时间的情况下至少翻倍，你会有什么感觉？这绝对是可能的，本课程将展示一些简单的技巧来帮助你实现这一目标。生产力并不总是与活动所耗费的时间成正比，你可以在更短的时间内以更少的努力产生更多的结果。课程将介绍全球专业人士正在使用的神经科学新发现，这些发现可以显著提高你的工作成果。这门课程基于10年以上关于人类行为和高效表现的研究，由畅销书《小习惯，大结果》作者马科斯·巴罗斯编写和制作。马科斯在提升各类组织的生产力方面拥有丰富的经验，曾为多国客户服务。 在课程中，你将学习到冠军培训师如鲍勃·鲍曼（Michael Phelps的教练）所使用的方法，以及詹姆斯·克利尔（《原子习惯》作者）的秘密，这些内容被认为是该领域最优质的作品之一。你将掌握调整心态、规划和执行的高效技巧，像大师一样进行管理。课程以实践为主，提供了多个实际应用技巧的示例。该课程曾在银行和大型组织中成功教授，现在首次以在线课程的形式推出。
Como você se sentiria se a sua produtividade pudesse no mínimo dobrar, sem que você tenha que necessariamente trabalhar mais?Isso é perfeitamente possível, se você combinar algumas técnicas bem simples que nós iremos demonstrar nesse curso. Produtividade não está necessariamente ligada ao número de horas usadas numa atividade. É possível produzir mais, em menos tempo e com menor esforço. Você conhecerá aqui as novas descobertas em Neurociências que estão sendo usadas por profissionais no mundo inteiro para aumentar substancialmente os seus resultados.Esse curso é resultado de mais de 10 anos de pesquisas sobre o comportamento humano e alta performance. Ele foi escrito e produzido por Marcos Barros, autor do best seller "Pequenos Hábitos, Grandes Resultados". Marcos tem ampla experiência na transformação da produtividade de organizações de todos os tipos e tamanhos, com clientes em vários países.Nele você vai aprender os segredos da metodologia usada por formadores de campeões como Bob Bowman, que transformou Michael Phelps no maior atleta olímpico de todos os tempos. E também James Clear, autor de Atomic Habits, que está sendo considerado uma das melhores obras nesse gênero, e vários outros. Você vai conhecer maneiras de ajustar a sua mentalidade, planejar e executar com a eficiência dos mestres.É um curso essencialmente prático, recheado com vários exemplos de aplicação das técnicas que nós ensinaremos.Ele já foi ensinado com grande sucesso em bancos e grandes organizações, e pela primeira vez está sendo oferecido como um curso online.
