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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/alinhamento-postural-para-a-pratica-de-tai-chi-chuan/
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课程名称：太极拳体态调整 课程概要：本课程旨在通过使用辅助工具，如瑜伽砖和呼啦圈，帮助学习者更好地掌握太极拳的体态。课程将以简单易懂的方式教授诸如“旋转球”、“分鬃”、“白鹤亮翅”等太极拳基础动作。本课程特别适合所有希望开始练习太极拳的初学者。 课程大纲：无
Auxiliar no aprendizado do Tai Chi Chuan , através da utilização de acessórios , utilizaremos tijolo para prática de yoga e bambolê específico.Realizaremos movimentos como: Girar a bola , separar a crina do cavalo , acompanhar a cauda do pássaro etc.de forma simples e didática. Indicado para você que sempre desejou praticar Tai Chi Chuan.
