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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/ab-sofort-nichtraucher-seminar/
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课程名称：迈向无烟生活：轻松告别香烟 课程概述： 本在线课程将教授您一种简单且持久的技术，帮助您成为一名快乐满足的非吸烟者。许多吸烟者难以想象没有香烟的生活，正如本人曾近40年吸烟的经历一样。然而，戒烟宜早不宜迟，原因众多且积极。 通过本课程，您将： * **改善健康：** 呼吸系统摆脱烟尘，血液携氧能力提升，脏器供氧充足，人体更显活力，无论是精力还是思维都将得到增强。 * **提升感官：** 嗅觉、味觉等感官将逐渐恢复，您会重新发现许多曾因吸烟而忽略的细腻芳香。 * **减少压力：** 告别计划吸烟时间、储备香烟、在重要场合忍受烟瘾、以及在寒冷天气外出吸烟的烦恼。您将不再感到被排斥在非吸烟者群体之外。 * **节省开支：** 以每天20支烟计算，每月可节省约180欧元，每年累计高达约2160欧元。 * **收获喜悦与平和：** 运用课程教授的MET方法，您将拥抱更丰富的人生，体验更多快乐、幸福和内心的宁静。同时，您将为自己的成功戒烟感到自豪。 课程大纲：无
In diesem online-Kurs lernen Sie eine Technik, wie Sie leicht und dauerhaft zu einem zufriedenen und glücklichen Nichtraucher werden. Als Raucher kann man sich das Leben ohne Zigaretten kaum vorstellen. Ich weiß es sehr genau, da ich fast 40 Jahre geraucht habe. Aber je schneller Sie mit dem Rauchen aufhören, umso besser. Denn es gibt sehr viele gute Gründe dafür. Dadurch wird sich Ihre Gesundheit verbessern. Sie können besser atmen.Dadurch, dass Ihr Atemsystem frei von Rauch ist, kann mehr Sauerstoff ins Blut gelangen. Ihre Organe werden besser mit Sauerstoff versorgt. Sie sind weniger müde und leistungsfähiger.Das betrifft geistige wie auch körperliche Leistung.Ihre Sinne verschärfen sich.Sie werden nach und nach wieder zurückkehren und Sie werden merken, wie intensiv manche Dinge duften, die Sie als Raucher kaum wahrgenommen haben. Sie leben stressfreier. Nichtraucher können sich den Stress, den sich Raucher machen, kaum vorstellen.ständig Raucherpausen planen zu müssenständig den Zigarettennachschub zu planen keine Sehnsüchte mehr nach der Zigarette, während man in wichtigen Terminen sitztnicht mehr zum Rauchen vor die Tür zu müssensich unter Nichtrauchern nicht mehr ausgeschlossen zu fühlenSie sparen sehr viel Geld: bei ca. 20 Zigaretten pro Tag, eine Einsparung von jedem Monat 180 Euro, im Jahr ca. 2160 Euro.Mit MET und als Nichtraucher erhält Ihr Leben mehr Freude, mehr Glück und inneren Frieden.Sie werden stolz auf sich sein.
