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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/a-essencia-do-ayurveda/
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课程名称：逐步了解阿育吠陀（Ayurveda passo a passo） 课程概述：阿育吠陀（Ayurveda），即生命科学，是一种在大约7000年前于印度发展起来的医学知识。近年来，它作为一种有效的疾病预防和治疗疗法，已在全球广泛传播。阿育吠陀提供了一种整体方法，从心智、身体和精神三个维度来观察每个人。它将健康定义为一种允许人们生活得更加充满活力、富有创造力、幸福感和福祉的状态。 在本课程中，由安德烈亚·托雷斯博士（Dra. Andreia Torres）指导，您将通过9小时以上的视频和其他重要资料，学习阿育吠陀的基础知识，以更好地了解自己，并将健康的日常习惯融入您的生活中。由于其经过验证的有效性，阿育吠陀不仅被世界卫生组织（OMS）认可，还在巴西列为整合与补充健康实践（PICS），受到巴西卫生部的认可并在全国健康系统（SUS）中提供。 该课程完全在线，适合所有想要深入了解阿育吠陀精髓的人。完成所有模块后，将由Udemy颁发证书。 授课老师：安德烈亚·托雷斯，营养师、瑜伽讲师、功能性营养专家、人类营养硕士、临床心理学与健康文化教育博士。
Ayurveda ou ciência da vida é o nome dado ao conhecimento médico desenvolvido na Índia há cerca de 7 mil anos. Tem-se difundido por todo o mundo como uma terapia eficaz para a prevenção e tratamento de doenças. O Ayurveda oferece uma abordagem holística que olha para cada pessoa sob três dimensões: mente, corpo e espírito. O Ayurveda define a saúde como um estado que nos permite viver com mais energia, criatividade, bem estar e felicidade.Neste curso, guiado pela Dra. Andreia Torres, você aprenderá os fundamentos em mais de 9 horas de vídeos e outros materiais importantes para que possa conhecer-se melhor e incorporar rotinas saudáveis ao seu dia a dia. Por sua eficácia comprovada, o Ayurveda é reconhecido e recomendado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e no Brasil faz parte das práticas integrativas e complementares em saúde (PICS), reconhecidas pelo Ministério da Saúde do Brasil e disponíveis no Sistema Único de Saúde (SUS).O curso é 100% online e destinado a todas as pessoas interessadas em aprender mais sobre a essência do Ayurveda. O certificado é emitido pela Udemy após a conclusão de todos os módulos.-Andreia Torres é nutricionista, instrutora de yoga, especialista em nutrição funcional, mestre em nutrição humana, doutora em psicologia clínica e cultura/ensino na saúde.
