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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/30-dias-para-ser-tu/
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课程名称：恢复你的自尊心并在30天内重新编程信念 课程概述：这个为期30天的“做自己”课程，旨在引导你重新认识自己，甚至可能第一次了解那些潜在的、使你不断重演某些生活情境的因素。在这一过程中，课程将逐步揭示你真正的自我。通过30种不同的技巧或写作练习，这一精彩的自我发现之旅将帮助你不仅转变对自身的看法，还会改变你对周围世界的观念。你将学习如何真正爱自己，探索构成你信念、思维、情感和行为的根源，从而恢复你的自尊心。这个神奇而变革的旅程将为你提供实用工具，帮助你在个人成长的同时，如果你是一名治疗师或帮助他人的人，也能够使用这些新工具来帮助他人。该项目特别设计了实用的练习，以便你在个人成长的过程中取得进步，同时也能帮助他人。完成此课程后，你的生活将发生显著改变。因此，勇敢迈出这一步，成为你真正想要成为的那个人吧！
30 días para Ser Tu, te brinda la oportunidad de re-conocerte o quizás conocer por primera vez muchos de los aspectos inconscientes que te mantienen reproduciendo ciertas situaciones en tu vida para ir revelandote con el paso de los días ese Ser que realmente ¡Eres!. Este maravilloso programa de 30 días te llevará de la mano a través de 30 diferentes técnicas o ejercicios de escritura a un viaje de auto-descubrimiento en el cual podrás ir no solo transformando tu percepción de ti mismo si no de todo lo que te rodea, aprendiendo a amarte realmente a través de ir conociendo el origen de todos los aspectos que conforman tus creencias, tus pensamientos , sentimientos y acciones y por lo Tanto recuperando tu autoestima. Un viaje mágico y transformador que te brinda herramientas prácticas para ti y también en caso que te desempeñes cómo terapeuta o brindes ayuda a otros, contarás también con nuevas herramientas practicas para ponerlas a disposición.Este programa está especialmente diseñado para que a través de ejercicios prácticos puedas ir avanzando en tu proceso así como también si es el caso puedas ayudar a otros.Será un antes y un después para ti luego de este programa.Así que ¡Atrévete a dar el siguiente paso y ser quien realmente viniste a Ser.
