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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/2-krav-maga-hammerfist/
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#2：Krav Maga - 有效的自卫术进阶 本课程是在“Krav Maga - 适合每个人的有效自卫术”课程（评分4.94/5.00星）成功的基础上，进一步教授更多实用的自卫技术。 **课程内容包括：** * 更多拳打脚踢的技巧 * 防御拳击的技巧 * 应对一名或多名对手的实战训练 * 防御各种类型的攻击 * 地面格斗技巧 * 优化个人自卫技术 **课程强调：** 除了技术层面，本课程还包含重要的心理学知识。讲师认为，自卫是30%的技术和70%的心理素质。 **为什么选择本课程：** 继续学习Krav Maga，一种被认为是世界上最有效的自卫术，以应对各种危险情况。
Bereits mein erster Kurs #1 Krav Maga - wirkungsvolle Selbstverteidigung für jeden ist mit eine TOP Bewertung von 4,94 / 5,00 Sternen (Stand 24.08.2020) voll gepackt mit Techniken und Erklärungen, wie wirkungsvolle Selbstverteidigung funktioniert.In diesem Aufbaukurs zeige ich dir nun noch mehr Techniken, u.a.:Weitere Schlag- und TritttechnikenVerteidigung gegen SchlägeSparring gegen ein und mehrere GegnerVerteidigung gegen diverse AngriffeBodenkampfOptimierung deiner eigenen Technikenund und und...Auch in diesem Kurs geben ich dir über die eigentlichen Techniken hinaus wichtige Informationen zur Psychologie, denn ich sage immer Selbstverteidigung ist 30% Technik und 70% Psychologie.Also warte nicht und lerne noch mehr Krav Maga, die vielleicht wirkungsvollste Selbstverteidigung der Welt.
