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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/11-pgday/
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课程名称:11-pgday 课程概述: 本课程由一位拥有18年足球指导经验的教练创建,他曾指导超过10,000名球员。在这一过程中,他意识到许多球员在1对1对抗中苦苦挣扎,原因在于他们对1对1逻辑的缺乏了解。赢得1对1并不是因为缺乏天赋,而是因为不清楚制胜的要点。本课程总结了成功的1对1实战经验,为那些在此方面面临挑战的球员提供了具体的指导和解决方案。 课程内容结构: 课程分为六个部分: 1. **导言**:介绍课程大纲和学习内容,理解1对1攻击的基本概念。 2. **1对1逻辑的必要性**:阐述为何了解1对1的逻辑至关重要,并将无意识的行为语言化,使其成为可再现的技巧。 3. **1对1的本质**:分析如何通过思维武器来赢得1对1对抗,理解与1对1相关的基本概念。 4. **1对1的胜利思维**:学习为1对1胜利所需的思维方式和基础概念。 5. **具体的1对1实战技能**:提供教授赢得1对1所需的具体技能和逻辑。 6. **达成成果的心态**:介绍实现目标所需的心态和思维方式。 课程学习收获: 通过本课程,学员将: - 理解在攻坚1对1中获胜的思维方式。 - 学会如何在1对1中突破对手并保持控球。 - 提高比赛中无球状态下的移动能力。 - 知道如何高效地提升技能,避免多余的无效训练。 - 学会赢得1对1所需的节奏、球的掌控和运送方式。 适合对象: - 想要深入了解1对1思维的任何球员。 - 希望提高1对1技能的初、中、高级足球运动员。 - 对自己在1对1对抗中的信心不足的球员。 - 在比赛中有技术却难以发挥的球员。 - 对球的掌控和运送方式有疑问的教练和球员。 课程时长:共计2小时42分钟,学员可以通过观看视频建立赢得1对1所需的思维基础。 如果您对本课程感兴趣,可在视频结束后直接进行“课程注册”,或者选择预览部分内容以进一步了解课程细节。期待在课程中与您见面!
サッカー指導歴18年で10,000人以上に指導してきた経験から、1対1のロジックを知らないことが理由で1対1に苦戦している選手がかなり多いことに気が付きました。1対1に勝てないのは、才能がないからではありません。1対1に勝つためのポイントを知らないだけです。また、フィジカル(スピード・パワー)に依存したプレーを続けてきた結果、相手が格上のレベルになった途端に通用しなくなっていった選手や足元の技術は高いけど、試合では活躍できない選手をたくさん見てきました。1対1に勝てずに悩み苦しんでいる選手に向けて、10,000人以上に教えてきて成果の出た実践で使える再現性のある1対1のノウハウを本コースに凝縮してまとめました!「それ!知りたかったんだよねっ!」という方に是非お伝えしたいです。■このコースの概要説明このコースでは、セクション1~5で、「1対1に勝つ為の方法」を図を使って解説します。練習では上手だけど、試合では使えないスキルではなく、サッカーの試合で使える考え方(ロジック・設計図)を丁寧に解説していきます。実践で使える成果の出る考え方(ロジック)をマスターすることができます。※考え方を重視している為、このコンテンツでは実践動画はございません。セクション6では目標を実現するまでの考え方・マインドについて解説していきます。目標達成するまでの具体的な心構え、考え方について動画でわかりやすく解説していきます!■コースを受講することで…◆1対1の攻撃で勝つための考え方がわかる。◆ 1対1で相手を抜き去る方法がわかる。◆1対1でボールを失わない方法がわかる。◆ 試合中にボールがない時の動き方(考え方)がわかる。◆ 上達のポイントを学んで、試合に直結しない無駄な練習をやめて効率的に上達する方法がわかる。◆ 1対1に勝つための間合い、ボールの持ち方、ボールの運び方がわかる。◆結果を出している選手の脳(考え方)の構造がわかる。などなど、1対1に勝つ為の方法を基礎から応用まで図解動画で詳しく知ることができます。■こんな方が受講に向いています・ 1対1で勝つための考え方を知りたい人・ 1対1のスキルを磨きたい初級・中級・上級のサッカー選手・男女・ 1対1で相手を抜き去る自信がない人・ 1対1でボールを取られてしまう人・ 1対1のスキルアップに悩んでいる人・ 試合中にボールがない時の動き方がわからない人・ 練習量は多いのにあまりうまくなっていないと感じている人・ 1対1の上達方法がわからない人・ 1対1に勝つためのボールの持ち方、ボールの運び方を知りたい人・1対1のロジックを教えたい指導者・1対1の個人戦術を身に着けたい人・1対1に勝てる選手の思考の裏側を知りたい人そんなあなたのためのコースです。■このコースは全部で6セクションですセクション1:はじめに コースの全体像と学べることセクション2:なぜ1対1にロジックが必要なのかセクション3:1対1の本質セクション4:1対1で勝つための考え方セクション5:1対1で勝つための具体的で実践的なスキルセクション6:成果を出すためのマインドセット■コースのセクション説明【セクション1】はじめに 1-1このコースの全体像と学べること→1対1の攻撃で勝つための考え方が学べます。考え方の基礎概念を理解できます。1-2 このコースで得られる未来→1対1のロジックを学ぶことで誰でも再現性のあるプレーができるようになりドリブルで突破できるようになります。・1対1とは・・・・1対1に勝つ人は何をしているのか・・・・ロジカルな1対1を身に着けるメリット・フィジカル頼みの1対1の欠点・ロジカルな1対1の強み・ロジカルな1対1の弱み・ロジカルな1対1が必要な理由1-4 おねがい【セクション2】なぜ1対1にロジックが必要なのか2-1このセクションで学べること無意識でやっていることを言語化する 再現性のある状態にする。見えないものを見える化する。たまたまうまくできたを意図的にうまくできたに変えていく。1対1は知っているか・知らないか。2-2 1対1の言語化突破の1対1を言語化する【講師紹介】侍コーチ紹介【セクション3】1対1の本質 →誰もが1対1で勝てるようになるには?3-1このセクションで学べること思考を武器にして1対1で勝っている人の脳内戦略を教えます。基本概念を理解することで誰でも1対1に勝てるようになります。3-2サッカー全体像の理解と1対1の考え方サッカーはゴールに入れるスポーツ・ボールを前進させる・相手を動かす3-3 1対1の本質認知・選択・判断・実行=視技 間合い→見せ方(斜め・正体)、運び方これができると意図を持って駆け引きができるようになります。【セクション4】 1対1で勝つための考え方・基本概念4-1このセクションで学べること1対1で勝つための考え方と基礎概念が学べます。4-2 1対1の基礎概念ボール・味方・相手との関係性の中での選択肢を持つ要素分解→認知・選択・判断・実行相手を基準にして考える4-3 ボールを運べるエリアの概念安全にボールを運べるエリア(図)4-4 時間とスペースの概念時間とスペース・見えない線【セクション5】 1対1で勝つための具体的な実践的なスキル5-1 このセクションで学べること1対1で勝つための具体的なスキルのロジックを学ぶことができます。5-2 効果的なボールの置き所とボールの持ち方5-3 効果的なボールの運び方5-4 ドリブルの種類突破・運ぶ・引き付ける1対1をする時に意識すること5-5トラップ・1stタッチ寄る・広がる・ズラす・見せる5-6オフ・ザ・ボール背後・寄る・広がる・ズラす・見せる 高さ調整(幅と深さ) 【セクション6】 成果を出すためのマインドセット 6-1 このセクションで学べること6-2 結果を出すまでの考え方6-3 結果を出すまでのマインドセット(型)全部で2時間42分のコースです。動画に沿って視聴していただくことで、1対1に勝つための思考の基礎を構築することができます。■最後に本コースに興味をもっていただいた方は、動画終了後に「コース登録」へ進んでください。もっと検討したいという方はプレビューで講座の一部が見れますので、ぜひ講座を覗いてみてください。それでは、コースのなかでお会いできることを楽しみにしています!