100240-e

所在平台: Udemy

课程主页: https://www.udemy.com/course/100240-e/

课程评论:没有评论

第一个写评论        关注课程

课程简介

课程名称:100240-e 概述:在经历了人生100年的时代,传统生活模型已经崩溃,许多人开始感到迷茫,不知道该如何生活。这种现象前所未有,科学家、宗教家和哲学家均未对此进行深入探讨,因此没有人能够给出明确的答案。从大正时代的平均寿命42岁到如今,个人的精神和经济幸福感面临新的挑战。课程将从脑科学和心理学角度探讨如何在这一崩溃的生活模型中找到灵活的应对策略。 课程主要内容包括: 1. **传统教育、职业和退休模式的消失** - 过去的年功序列和终身雇佣制度已不复存在,必须不断学习新知识,但过程变得更为简化。 2. **实现终身幸福的方法** - 幸福并非由外部因素(如旅行、阅读等)获得,而是需要转变思维。 3. **经济独立和财富管理** - 探讨“老后2000万”的问题,重新思考就业和财富的观念。 4. **改变评估指标** - 需要将信任、社会和生产等因素纳入新的评估体系,防止职业倦怠。 5. **心理健康与抑郁** - 了解我们无意识中积累的心理负担,以及舒适区的影响。 6. **人际关系的风险管理** - 强调良好人际关系的重要性。 7. **无形资产的形成** - 包括人际关系、声誉和健康等因素的价值。 8. **面对不可预测的巨大变化** - 时代瞬息万变,没有绝对的安全感。 授课导师:小楠健志(The Change代表、电影导演、心理健康基础设施建设者)与片田智也(心理咨询师、职业顾问),两位导师将以对谈形式进行深入浅出的讲解,帮助学员掌握新时期的生存和发展技能。 通过本课程,学生将学会在百年人生的新时代,如何适应变化、管理自身的心理健康,并建立幸福的生活方式。

课程评论(0条)

课程详情

人生100年時代になり、今までの人生モデルが崩れてしまい、どう生きたらいいのかが分からなくなった方が多くなりました。それはなぜかと言うと人類史上初めて起きたことなので、そのことについてはどの科学者も宗教家も哲学者も言及していません。つまり誰も分かりません。大正時代の平均寿命は42歳でした。その当時は、どう生きたらいいのかを悩む必要がありませんでした。物がなかったので、作るものもたくさんありました。今までの人生モデルが崩れた現代で、精神的にも経済的にも幸せに生きる方法を脳科学、心理学の見地から学んでいきます。今はどんな時代になり、どうルールや指標、資産形成、人間関係、メンタルヘルスが変わり、どう対応していけばいいのかを学びます。今回もプライベートメンタルジムThe Change代表の小楠健志と心理カウンセラーの片田智也さんと対談形式で分かりやすくお伝えしています。1、かつての教育、仕事、引退モデルはもうない年功序列、終身雇用もない。何度も学び直さないといけないが、簡単になっている。エクスプローラー:大学に行く 。成長曲線を描き続ける。2、一生幸せに生きる方法幸福は自分の中からは湧いてこない。海外旅行、読書、食事、肉体労働←全て反対3、一生お金に困らない方法=雇用?老後2000万円問題は本当か?権利主張、権利をより強固にすること?エクスプローリング4、指標(OS)を変える必要がある信頼、社会的、生産お金燃え尽き症候群5、うつについていつのまにか無意識に積み上げてしまっている。コンフォートゾーンについて。人は幸せになるために生きているわけではない。6、人間関係のリスクヘッジ7、目に見えない資産形成人間関係、評判、健康?8、とてつもない変化が起きる絶対はないシンプルーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー講師のプロフィールThe change 代表 小楠 健志(おぐすけんじ)■映画監督■元総合格闘技修斗世界2位■ブラジリアン柔術アジア大会優勝■ NPO法人ジコサポ日本創始者・著書26冊・治療家でもある日本にメンタルのインフラを構築すべく「The Change」を片田智也氏と共に創設し活動をしている。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーThe change グランドトレーナー 片田 智也■心理カウンセラー■キャリアコンサルタント家庭用品のメーカーで営業を経験後、ベンチャー企業の経営企画室で事業開発、運営管理に携わる。20代半ばで独立。ストレスから急性の緑内障を発症し、視覚障害者となる。目が不自由であるハンディを克服できず、強烈な劣等感と自信喪失を味わう。解決策を得るため自分自身を実験台にし、心理的な回復や成長に関する知識や技術を研究。うつ病による姉の自死をきっかけに心理職へと転身。現在はメンタルヘルス研修講師、心理カウンセラーとして活動する。​心理的な回復に関する体系的かつ有効な仕組みが存在しないという問題を解決するため、小楠健志とともに"The Change プログラム"の開発に取り組む、自治体こころの健康相談や厚生労働省ストレスチェック制度の心理相談など過去のべ5,000名以上のカウンセリングを担当。KDDIグループ、LEC東京リーガルマインド、ヒューマンホールディングス、SMBCコンサルティングなど企業における研修登壇多数。日本交流分析協会認定 交流分析士国家資格 キャリアコンサルタント日本産業カウンセラー協会認定 産業カウンセラー日本キャリア開発協会認定 CDAキャリアカウンセラー米国NLP協会認定 NLPマスタープラクティショナーカナダ・サクセス・ストラテジーズ認定 LABプラクティショナーiWAMプロフェッショナルズ認定 iWAMマスター

课程标签

0人关注该课程

主题相关的课程