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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/10-gesunde-gewurze-krauterkunde-fur-mehr-gesundheit/
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课程名称：香料：植物疗法、健康饮食、素食烹饪 课程概述： 本课程由预防与健康促进领域的毕业生 Kevin Kockot 主讲，旨在帮助您通过天然的植物和香料实现更健康的生活。Kevin Kockot 拥有多年的独立从业经验，并开设了多场关于预防与健康促进的研讨会。 本课程将聚焦以下内容： 1. **香料的功效**：深入探讨不同香料对健康的积极影响。 2. **具体的科学研究成果**：提供基于科学证据的见解，支持香料的健康益处。 3. **最佳应用指南**：教授如何有效地将这些香料融入日常生活。 课程内容将以紧凑、集中的方式呈现，重点关注最相关的信息，为学员节省研究时间，让他们能专注于自己热爱的事物。 课程将涵盖的10种健康香料及其健康功效、应用方法和ORAC值对比： * 姜黄 (Kurkuma) * 孜然 (Kreuzkümmel) * 生姜 (Ingwer) * 肉桂 (Zimt) * 黑孜然（油）(Schwarzkümmel (öl)) * 葫芦巴 (Boxhornklee) * 迷迭香 (Rosmarin) * 罗勒 (Basilikum) * 牛至 (Oregano) * 大蒜 (Knoblauch) 此外，课程还将提供关于每种香料的科学研究综述。 讲师鼓励学员在学习过程中随时通过 Udemy 提问。 课程宗旨是提供一个物有所值的学习体验。 课程结束后，学员将对10种健康的香料有深入的了解，并能为自身的健康打下坚实的基础。
Hallo und Herzlich Willkommen bei "10 Gesunde Gewürze -Kräuterkunde für mehr Gesundheit"Ich freue mich Sie zu diesem Kurs zu begrüßen!Sie möchten mehr Wohlbefinden und Gesundheit in Ihr leben ziehen und das möglichst mit natürlichen Pflanzen und Gewürzen?Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig!Ich bin Kevin Kockot, Absolvent im Fachbereich Prävention und Gesundheitsförderung, ich bin seit vielen Jahren mit meinen Inhalten selbstständig aktiv und gebe Seminare zu Themen der Prävention und Gesundheitsförderung.In diesem Kurs gehe ich auf folgende Punkte ein:1. die Wirksamkeit der Gewürze 2. konkrete wissenschaftliche Erkenntnisse 3. Hinweise zur optimalen AnwendungDas alles erfolgt in einer möglichst kompakten, konzentrierten Form, wobei ich mich auf das Relevanteste konzentriere.Das erspart Ihnen den Rechercheaufwand und Sie haben Zeit für die Sachen die sie lieben!Meinen Frage: Haben Sie Lust etwas über 10 gesunde Gewürze zu lernen und damit die Grundlage für ihre eigene Gesundheit zu legen?Dann freue ich mich Sie im Kurs zu begrüßen!Hier finden Sie die Gewürze, die ich in diesem Kurs behandle (Gesundheitswirkung, Anwendung und ORAC-Vergleich)KurkumaKreuzkümmelIngwerZimtSchwarzkümmel (öl)BoxhornkleeRosmarinBasilikumOreganoKnoblauchZudem gebe ich Ihnen eine Übersicht über wissenschaftliche Studien zu den einzelnen Gewürzen!Sollten Sie an irgendeiner Stelle Fragen haben, zögern Sie nicht mich bei Udemy anzuschreiben!Ich hoffe, dass Sie diesen Kurs als faires Angebot verstehen!:)Und nun: Viel Spaß im Kurs!:)Ihr Kevin Kockot
