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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/1-mes-completo-de-nunchakus-desde-cero-kung-fu-shaolin/
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课程名称：从零起步的完整一个月武术课程：南查库与少林功夫 课程概述：本课程将为您提供一个完整的一个月培训，帮助您从零开始学习南查库，同时进行少林功夫的训练。课程安排为每节课的前30分钟进行高强度的体能训练和少林功夫的组合练习，接下来的30分钟则专注于南查库的学习。您将首先学习基本动作，然后逐步掌握组合技巧，并最终将这些组合融入更大的连招中。 需要注意的是，体能训练的强度较高，如果您是初学者，建议根据自己的情况适度调整重复次数、练习强度或时间安排。课程建议每周安排两次课，具体安排可根据您的学习节奏进行调整，以确保您能深入掌握所学内容。 课程中会提供动作的辅导视频，最重要的是，我会传授您必要的技能和激励，以确保您能够正确学习这一武术装备。我非常喜爱南查库，因为它小巧便携，可以随身携带，适合在户外、海滩或假期时使用。 祝您在学习和训练中获得乐趣，期待在课堂上见到你。 导师：Shifu Dani Galindo
En este Mes completo vas a aprender a manejar los Nunchakus desde cero, sin experiencia previa, aparte de entrenar Kung fu de Shaolin. Las clases se componen de los primeros 30 minutos de entrenamiento físico, combos de shaolin y ejercicios varios de Kung fu (intensos), y los siguientes 30 minutos de nunchakus. Aprender los movimientos básicos y poco a poco ir aprendiendo combos, para más tarde mezclarlos en combos más grandes. Si no has hecho todavía ningún curso he de avisarte que el entrenamiento físico es de nivel alto y que te vas a poner muy fuerte si lo cumples, y si no puedes tampoco te preocupes ya que puedes adaptar un poco las repeticiones, los ejercicios o el timing.Las clases te las vas a repartir en dos días por semana con uno o dos días de separación, para hacer dos clases semanales. Esto va a depender de tu ritmo de aprendizaje pero este programa es el que aconsejo para aprender bien los conocimientos.Hay vídeos de refuerzo de los movimientos pero sobre todo te voy a entregar el conocimiento necesario y la motivación para que aprendas bien este Arma de las artes marciales. Sinceramente, me gusta mucho el nunchaku porque es transportable en cualquier mochila y te lo puedes llevar al campo, a la playa o en vacaciones.Disfruta del aprendizaje y del entrenamiento.Nos vemos dentro.Shifu Dani Galindo,
