迎接改变：提升自我的新途径

开始时间: 04/22/2022 持续时间: 未知

所在平台: 学堂在线 课程类别: 统计和数据分析 大学或机构: xuetangx 授课老师： Robert Kegan

课程主页: http://xuetangx.com//courses/HarvardX/GSE1x/_/about

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课程详情

你是否有着提升自我的目标，经过实践证明却与你的最本意初衷、最明智的计划和最佳的努力背道而驰呢? 你是否曾为2014年做过新年计划呢？ 本课程将邀你参加一个全球范围内的实验，以此来观察是否 Kegan 和 Lahey 的打破常规并屡获殊荣的方法能够在线得以实施，从而帮助成千上万的人们能在各自的私人生活或工作中实现持久性的改变。通过示范、练习、阅读、实验、小组支持和新颖的互动工具，本课程将讲授有关个人改变的心理学新理论，可是不仅如此，它还将从第一堂课到课程的最后，让你将这种理论运用的自己身上。2011年，美国企业家和电视节目主持人奥普拉?温弗里列出了新年伊始应该做的最重要的10件事。名列榜首的就是，“迎接改变。” 来吧，一起加入我们这次实验！

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