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所在平台: Coursera |
课程主页: https://www.coursera.org/learn/mindshift-transforma-mente
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课程名称：Mindshift: 转变思维以克服学习障碍，发现潜在能力。 课程概述：Mindshift 是一门旨在帮助您在当今快速变化的世界中推动职业生涯和个人生活的课程。无论您处于哪个年龄或学习阶段，Mindshift 将教您如何在在线学习中充分利用自己的经验，获取和与导师合作的策略，避免职业生涯中的停滞和灾难的小秘诀，反思选择性无知和一般竞争的价值。我们将提供基于科学的实用学习方法，以有效地转变您的思维，即使在成人阶段也能充分利用已有知识，引导您的成长走向美好的新方向。本课程的设计目的在于教您如何反思自己的学习内容及您在社会发展进程中的角色，从而实现自我愿望和目标，同时考虑现实世界给予我们的各种限制。使用这些心理技巧和策略后，您将发现自己能够学习和做得更多，远超您曾经的想象！ 本课程可以独立学习，也可以与其关联的课程“学习如何学习”一起或随后学习。Mindshift 更加偏向于职业发展，而“学习如何学习”更着重于学习方法。 课程大纲： 1. **变化是可能的**：在当今世界，变化是唯一不变的。无论您处于生命的哪个阶段，保持开放的心态和改变的能力是必要的。本周将深入探索您的隐藏技能与能力、有效学习的方法以及如何利用这些技能把握机会。 2. **深入有效学习**：变化心态的关键之一是能够有效学习。本周我们将详细讨论这一重要领域。寻找动机以避免拖延有时可能很具挑战性，我们将提供一些重要策略。同时，您还将学习一些心理技巧，帮助您集中精力、放松心情，以及如何在压力突然来袭时重新调整策略，避免常见学习陷阱。 3. **学习与职业生涯**：本周我们将谈论如何在生活中发展自己的职业并随之改变。内心对未来的真实感受对长远的幸福有着重要影响。同时，社会文化也会对您的职业选择产生重大影响。本周我们将讨论如何培养第二技能以及如何将多项才能结合创造出强大的优势，并分享应对职业变动与冲击的多种策略。 4. **采用学习生活方式**：在课程的最后一周，我们将探讨如何保持持续的“思维转变”。将提供多种建议，帮助您选择适合的在线学习材料，并讨论其他学习方式，这些方式能够让您成为“房间中最聪明的人”。即将到来的颠覆将影响世界，本周您将学习如何把握这一优势。欢迎来到Mindshift的最后一周！
Name:El Cambio es Posible
Description:En el mundo de hoy, el cambio es la única constante. Esto significa que sin importar la etapa de vida en la que te encuentres, necesitas mantener tu mente abierta y con la capacidad de cambiar. ¿ Cómo puedes hacer esto ? De tres formas: Aprende más sobre tus habilidades y aptitudes ocultas. Aprende más sobre aprender efectivamente. Aprende sobre utilizar tus habilidades para aprovechar las oportunidades que se te presentan. Esta semana, ¡nos sumergiremos en estas tres áreas importantes!
Name:Profundizando en un Aprendizaje Efectivo
Description:Una de las claves en el cambio de mentalidad es ser capaces de aprender efectivamente. Esta semana, entraremos más en detalle en esta área de vital importancia. Buscar la motivación para evitar la procrastinación puede ser algunas veces un reto en el aprendizaje, así que te daremos algunas estrategias importantes aquí. Pero también concerás más en profundidad algunos trucos mentales que te ayudarán a enfocarte, relajarte y replantear tu estrategia si el estrés llega repentinamente. También te enseñaremos cómo evitar caer en trampas del aprendizaje comunes. ¡Bienvenido y disfruta!
Name:Aprendizaje y Carreras Profesionales
Description:Esta semana hablaremos sobre como desarrollar tu propia carrera y cambiar a lo largo de tu vida. Tus sentimientos internos sobre lo que quieres hacer pueden jugar un papel fundamental en tu felicidad a largo plazo. Pero la sociedad y la cultura también pueden tener un efecto dramático en las elecciones y decisiones de tu carrera, como lo es el caso de tus padres, familiares y amigos. Hablaremos de segundas habilidades y de desarrollar una pila de talentos que se pueden combinar para crear un activo formidable. También hablaremos sobre varias tácticas y técnicas para ayudarte a sobrevivir a los cambios de carrera y las convulsiones. ¡Bienvenido y disfruta!
Name:Adoptando un Estilo de Vida de Aprendizaje
Description:En esta semana final del curso vamos a explorar cómo y porqué mantenerte a ti mismo en un "mindshift" constante. Te brindaremos todo tipo de consejos sobre cómo elegir el mejor aprendizaje online con los materiales más adecuados para ti. También hablaremos sobre otras formas de aprender, formas que te pueden hacer ser "la persona más inteligente de la sala". La disrupción está por venir al mundo, ésta semana te enseñaremos a aprovechar la ventaja. ¡Vamos a nuestra última semana de Mindshif!
Mindshift es un curso diseñado para ayudarte a impulsar tu carrera profesional y tu vida personal en el mundo de cambios acelerados que vivimos hoy en día. Cualquiera que sea tu edad o etapa de formación, Mindshift te enseñará técnicas para aprovechar al máximo tu experiencia de aprendizaje en línea, estrategias para conseguir y trabajar con mentores, secretos para evitar estancamientos (y catástrofes) en tu carrera profesional, y reflexiones sobre el valor de la ignorancia selectiva y la competencia general. Te proporcionaremos prácticas enseñanzas basadas en la ciencia sobre cómo aprender y transformar tu mente de manera efectiva, incluso durante la madurez, utilizando como base lo que ya conoces para guiar tu evolución en fantásticas nuevas direcciones. Este curso está diseñado para enseñarte cómo reflexionar sobre lo que estás aprendiendo, y sobre tu lugar en los acontecimientos que se desarrollan en la sociedad a tu alrededor, para que logres convertirte en lo que quieras ser y cumplas tus metas, teniendo presente las limitaciones que el mundo real pone sobre todos nosotros. ¡Verás que al usar estas técnicas y estrategias mentales, podrás aprender y hacer más -mucho más- de lo que podrías haber soñado! Este curso puede ser tomado de manera independiente, en conjunto o subsecuente a su curso asociado, Aprendiendo a Aprender. (Mindshift está más orientado a carreras profesionales, y Aprendiendo a Aprender está más orientado al aprendizaje).
