تعّلم كيف تتعلم: أدوات ذهنية قوية لمساعدتك على إتقان موضوعات صعبة

所在平台: Coursera

课程主页: https://www.coursera.org/learn/learning-how-to-learn-ar

课程评论:没有评论

第一个写评论        关注课程

课程简介

课程名称:如何学习:掌握困难主题的强大心理工具 课程概述:该课程为您提供了轻松获取宝贵学习方法的机会,这些方法在艺术、音乐、文学、数学、科学、体育等多个领域的专家中得到广泛应用。我们将了解大脑如何利用两种截然不同的学习方式以及如何处理信息(通过将其组织为单元)。课程还涉及学习的幻想、记忆技术、拖延症的应对以及研究证明有效的最佳实践,帮助您掌握困难主题。无论您在想要掌握的领域的技能水平如何,都可以通过这些方法改变您的思维和生活。如果您已经是专家,通过对大脑运作的快速了解,您将获得关于成功学习的见解,包括一些关于考试的非直观建议,帮助您最大化家庭作业和问题组的学习时间。如果您面临困难,您将发现一系列实用技巧,助您顺利开展所需的学习,走上正确的道路。希望掌握任何知识的您,都能通过本课程实现这一目标。 本课程可以独立于相关课程“心态转变”进行学习,也可以在之前或同时进行学习。(“如何学习”课程侧重于学习过程,而“心态转变”课程则更注重功能提升。) 课程大纲: 1. 学习是什么? - 通过类比和同类推理简化复杂的学习过程。探索不同的思维方式,学习如何利用这些方式改进学习过程,处理拖延,并获得有关记忆的实用信息。 2. 信息单元化 - 深入探讨信息单元的概念,这些单元是大脑可以轻松访问的信息包。了解如何构建信息单元并利用它们提高理解和创造力,并探讨这些单元在考试表现中的重要性。 3. 拖延与记忆 - 讨论拖延与记忆之间的紧密关系,学习如何建立有效的长期记忆单元,并掌握应对拖延的技巧。 4. 教育复兴与潜能释放 - 学习增强学习能力的重要理念和技巧,了解如何与同学进行有效互动,识别自己的优势,并避免“冒名顶替综合症”。借助检查清单助力考试准备,感受充满学习乐趣的生活。 若要加入完整的葡萄牙语、西亚语或中文版本,欢迎访问各自链接。

课程大纲

Name:ما هو التعلم؟

Description:على الرغم من أن العقول الحية معقدة للغاية، فإن هذه الوحدة تستخدم الاستعارة والتجانس للمساعدة في تبسيط الأمور. سوف تكتشف العديد من طرق التفكير الأساسية المختلفة، وستتعلم كيفية استخدام هذه الطرق لتحسين عملية التعلم. ستتعرف أيضًا على أداة لمعالجة التسويف، وستحصل على بعض المعلومات العملية حول الذاكرة وستكتشف أفكارًا مفيدة ومفاجئة حول التعلم والنوم.

‏(لاحظ أن هذه الوحدة يجب أن لا تستغرق أكثر من ساعة، والوقت الإضافي المذكور يتعلق بأنشطة اختيارية بحتة.)‏

Name:التجميع

Description:‏في هذه الوحدة، سنتحدث أكثر عن وحدات المعلومات. هذه الوحدات عبارة عن حزم مدمجة من المعلومات يستطيع عقلك الوصول إليها بسهولة. سنتحدث عن كيفية تكوين وحدات المعلومات، وكيفية استخدامها لتحسين فهم المادة والإبداع فيها، كما سنتناول فائدة هذه الوحدات في تحسين أدائك في الاختبارات. وسنقوم أيضًا باستكشاف أوهام الكفاءة في التعلم وتحديات التعلم الزائد ومزايا تجميع المعلومات في وحدات.‏

Name:التسويف والذاكرة

Description:في هذه الوحدة، نتحدث عن فكرتين مترابطتين بشكل وثيق وهما التسويف والذاكرة. قد يستغرق تكوين وحدات قوية في الذاكرة طويلة المدى (وحدات يسهل الوصول إليها عن طريق الذاكرة قصيرة المدى) وقتًا. ولهذا يعد تعلم كيفية التعامل مع التسويف أمرًا في غاية الأهمية. وأخيرًا، نتحدث عن بعض أفضل الطرق للوصول إلى أقوى أنظمة الذاكرة طويلة المدى في الدماغ.‏

Name:النهضة التعليمية وإطلاق العنان لإمكانياتك

Description:في هذه الوحدة، سنتحدث أكثر عن الأفكار والتقنيات الهامة التي ستعزز من قدرتك على التعلم. وتتعرف أيضًا على كيفية التفاعل بشكل مثمر مع زملائك المتعلمين، وكيفية التعرف على نقاط قوتك، وكيفية تجنب "متلازمة المحتال". يستخدم الطيارون والجراحون قوائم مراجعة لمساعدتهم في مهامهم الحرجة؛ يمكنك استخدام قائمة مراجعة مماثلة لمساعدتك في الاستعداد للاختبارات. في النهاية، سوف تعرف المزيد حول متعة خوض حياة مليئة بالتعلم!‏

课程评论(0条)

课程详情

تمنحك هذه الدورة التدريبية وصولاً سهلاً إلى أساليب تعلم لا تقدر بثمن يستخدمها خبراء في الفن والموسيقى والأدب والرياضيات والعلوم والرياضة والعديد من التخصصات الأخرى. سنتعرّف على كيفية استخدام الدماغ لطريقتين مختلفتين تمامًا للتعلم وكيفية استيعابه للمعلومات (عن طريق تجميعها في وحدات). وسنتناول أيضًا أوهام التعلم وتقنيات الذاكرة والتعامل مع التسويف وأفضل الممارسات التي أظهرت الأبحاث فعاليتها في مساعدتك على إتقان الموضوعات الصعبة.‏ بغض النظر عن مستوى مهارتك في المواضيع التي ترغب في إتقانها، يمكنك تغيير طريقة تفكيرك وحياتك باستخدام هذه الأساليب. وإذا كنت خبيرًا بالفعل، فإن هذه اللمحة السريعة حول طريقة عمل العقل سوف تمدك بأفكار حول: التعلم الناجح، ويشمل ذلك النصائح والأفكار غير البديهية المتعلقة بالاختبارات التي ستساعدك على تحقيق أقصى استفادة من وقتك في الواجبات المنزلية ومجموعات المشاكل. إذا كنت تواجه أي صعوبات، فستجد كنزًا من التقنيات العملية التي تساعدك في تنفيذ ما تحتاج إلى تنفيذه لتصل إلى المسار الصحيح. وإذا كنت ترغب في إتقان أي شيء، فستساعدك هذه الدورة التدريبية على تحقيق ذلك.‏ يمكن أن تؤخذ هذه الدورة التدريبية بشكل مستقل عن الدورة المصاحبة لها، وهي "تغيير العقلية"، أو قبلها أو بالتزامن معها. (تركز دورة "تعلم كيف تتعلم" التدريبية على التعلم بشكل كبير، بينما تركز دورة "تغيير العقلية" التدريبية على الوظيفة بشكل أكبر.) للانضمام إلى النسخة المترجمة بالكامل إلى البرتغالية من الدورة التدريبية، تفضل بزيارة: https://www.coursera.org/learn/aprender للانضمام إلى النسخة المترجمة بالكامل إلى الإسبانية من الدورة التدريبية، تفضل بزيارة: https://www.coursera.org/learn/aprendiendo-a-aprender للانضمام إلى النسخة المترجمة بالكامل إلى الصينية من الدورة التدريبية، تفضل بزيارة: https://www.coursera.org/learn/ruhe-xuexi

课程标签

0人关注该课程

主题相关的课程