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所在平台: Coursera |
课程主页: https://www.coursera.org/learn/aprendiendo-a-aprender-ie
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课程名称：学习如何学习 课程概述：为了培养有利于学习的心理技能和工具，《学习如何学习》旨在帮助参与者掌握复杂且困难的主题，并激励他们终身学习。该课程分为四个主要模块： 模块一：学习的本质。在这一模块中，将讲解学习的真正含义、学习时大脑的活动、记忆的角色、定期练习的重要性，以及睡眠如何促进学习。 模块二：学习碎片化。第二个模块介绍了一种简单的技术——碎片化，旨在通过将想法和概念进行分割，帮助参与者更有效地记忆和运用思维。 模块三：战胜拖延症与锻炼记忆。本模块将正面处理拖延症这一重大挑战，探讨如何使日常生活与学习相协调。 模块四：学习的重生与如何释放潜能。在最后一个模块中，参与者将学习如何全面释放自己的学习潜力，克服年龄或衰老带来的限制，强调学习的能力不应与天赋相关，而是可以通过学习真实发现个人潜力。 该课程最终目标是让参与者理解学习的过程，提升学习的效率，并激发他们在任何阶段都能继续学习的愿望。
Name:MÓDULO 1: ¿EN QUÉ CONSISTE APRENDER?
Description:En este primer módulo, se explicará en qué consiste realmente aprender, qué ocurre en el cerebro cuando aprendemos, el rol de la memoria, la práctica regular, y el hecho de que, durmiendo, también se puede aprender.
Name:MÓDULO 2: APRENDAMOS A FRAGMENTAR
Description:En este segundo módulo, se explicará la Fragmentación como una técnica muy sencilla, que trata de dividir o fragmentar ideas y conceptos, a modo de poder retenerlos y utilizar el pensamiento de manera más eficaz.
Name:MÓDULO 3: VENCEMOS LAS GANAS DE PROCRASTINAR Y EJERCITAMOS NUESTRA MEMORIA
Description:En el tercer módulo, se abordará frontalmente los problemas de procrastinación, ese gran reto que hace difícil reconciliar nuestra vida diaria con el aprendizaje.
Name:MÓDULO 4: EL RENACIMIENTO DEL APRENDIZAJE Y CÓMO LIBERAR TU POTENCIAL
Description:En el cuarto módulo, se expone cómo liberar todo tu potencial y utilizar el aprendizaje realmente para todo aquello que el participante se plantee. Aquí se busca convencer a la persona, que la edad o el envejecimiento no son limitantes, tampoco se necesita envidiar a los genios; pues una vez que se aprende, se descubrirá todo lo que realmente una persona es capaz de aprender.
Con el propósito de desarrollar habilidades y herramientas mentales que favorecen el aprendizaje, Aprendiendo a Aprender busca ayudar a los participantes a dominar temas complejos y difíciles; además de motivarlos a continuar aprendiendo a lo largo de la vida. Aprendiendo a Aprender se encuentra divido en cuatro grandes módulos: en el primero, se explica en qué consiste realmente aprender, qué pasa en el cerebro cuando aprendemos, el rol de la memoria, la práctica regular, y el hecho de que, durmiendo, también se puede aprender. En el segundo módulo, se presenta la fragmentación como una técnica muy sencilla, que trata de fragmentar ideas y conceptos, a modo de poder retenerlos y utilizar el pensamiento de manera más eficaz. En el tercer módulo, se aborda los problemas de procrastinación, ese gran reto que hace difícil reconciliar nuestra vida diaria con el aprendizaje. Por último, en el cuarto módulo, se expone cómo liberar todo tu potencial y utilizar el aprendizaje realmente para todo aquello que el participante se plantee: aquí se busca convencer a la persona, la edad o el envejecimiento no son limitantes, tampoco se necesita envidiar a los genios; pues una vez que se aprende, se descubrirá todo lo que realmente una persona es capaz de aprender.
