孤独星球：压力克星

开始时间: 04/22/2022 持续时间: 1 videos

所在平台: 网易公开课 课程类别: 其他类别 大学或机构: bbc

课程主页: http://v.163.com/movie/2013/5/0/P/M8TJ1L7CU_M8TJ1QO0P.html

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课程详情

如今这个世界压力无处不在，我们每天24小时都忙于处理公务和家事，每个人都需要找点时间重新调整一下自己。那么你想去哪里，又想做些什么呢？《孤独星球》系列之《压力克星》剧组穿越亚洲，去探索与众不同的解压方法。这些方法一定可以让你重新充满动力。从参与泰国新兵训练，到在澳大利亚与大白鲨一起潜水；从练习印度瑜伽静修排毒，到研究中国古代武术；我们将发现最能让生命重焕新生的方法。

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